من از صبح که از خواب بیدار شدم سرم درد میکنه قرص هم خوردم خوب‌نشدم شوهر احمقم چندباری زنگ زدم نیومد بریم‌دکتر الان حالت تهوع دارم میگم‌نکنه واقعا فشارم بالاس چی بخورم آخه چند سال پیش مادر شوهرم سر درد داشت حالت تهوع بالا آورد بعد که رفتیم دکتر فشارش ۲۰ بود چی بخورم برا فشار خوب باشه میگم شاید فشارم بالاس

برای سردرد هم آبلیمو و دارچین مخلوط کن به پیشونیت بزن ،منم امروز بدترین سردرد عمرم داشتم

رب انار روی آب بریز بخور، زرشک روی آب گرم بریز چند دقیقه که موند بعد بخور

علتشو پیدا کن مثلا استرس نداشتی عصبی نشدی گشنه نبودی خسته نبودی اگه علتشو‌پیدا کردی یه نوافن بخور خوب میشی

سیر رنده کن تو ماست بخور
سیر کلا فشار رو تنظیم میکنه
اگه فشارت بالا نباشه هم ضرری نداره برات

ابلیموبخور خیاربخور