بچه ها این یعنی چه نمی‌فهمم

عزیزم تنبلی تخمدان نداری تخمدان پلی کیستیک داری

عزیزم این یعنی تخمدان پلی کیستیک داری.
که عامیانه بهش میگن تنبلی تخمدان. ولی اصلا به معنای ناباروری نیست. درصد خیلی بالایی از خانمها الان تخمدان پلی کیستیک دارن. بهتره اگر وزنت زیاده، وزن کم کنی، رژیم غذایی کم چربی و کم شکر داشته باشی و ورزش کنی.ولی اصلا به خودت استرس نده. واقعا اونقدرها چیز مهمی نیست.

تنبلی تخمدان داری
قند و شیرینی و کلا حذف کن
رحم و تخمدانت رو با روغن سیاهدونه ماساژ بده
پیاده روی داشته باش

این گزارش تنبلی تخمدان
اصلاح سبک داشته باش خیلی کمکت میکنه

منم همینطوری بودم تنبلی داشتم

تنبلی داری

کیست داشتی؟؟؟