تخم هویچ چطور باید مصرف کرد از روز اول یا سوم پریود ؟ ی قاشق مرباخوری کافیه

برا چی

از روز اول تا پنجم پریودی یک قاشق ازشون و میشستم داخل یه لیوان آب جوش میزاشتم دم بکشه و صاف میکردم و می‌خوردم

از روز اول پریود تا پنج پریود
یک قاشق غذا خوری

من استفاده کردم التهاب بدنمو بالا برد ...باردارکه نشدم هیچ ،، حالا باید رعایت کنم التهاب بدنم بیاد پایین