سلام خانوما خیلی کلافم چرا اینجوریه اخه من یه چند روز شیرم خوب میشه اونقدری که لباسم خیس میشه بعد دوباره قطع میشه اصلا شیر نمیاد شما هم این مشکل دارید یا فقط من اینجوریم الان از دیروزه که اصلا شیرم نمیاد 🥲

خرما وشیر بخور تاثیر داره برنج شوید و ماهی

استراحت و خوابم خیلی تاثیر داره ها هرچی بهتر بخوابی شیرت بیشتر میشه
استرس و ترسم شیرو کم میکنه

مثلا اون روزا که زیاده خورد و خوراکت چیه و چقدره ببین شاید از اون باشه یا مثلا حالات روحیت اون روزا بهتره یا نه!

مال من قط شد🙁😔