مامان آقا کارن🧡 مامان آقا کارن🧡 روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانای عزیز خوبین
الان رفتم پیش دکترم خانوما، کلی ته دلمو خالی کرد که قندت بالاس و وزنت بالا رفته و فلان و بهمان، آخه من قدم 167 وزنمم 80 بود قبل بارداری الان شدم 88، دو هفته قبل که رفتم پیشش 86 بودم، حالا این سری کلی دعوام کرد که خطرناکه و برای بچه بده، برای خودت سخت میشه ☹️ رژیم بگیر رعایت کن و.....
قندمم جونم براتون بگه تحمل گلوکزم ناشتام خوب بود بقیش بالا بود، بعدش یه دو مرحله ای نوشت برام تو اونم ناشتا خوب بود دو ساعتش بالا بود خلاصه گفت دستگاه تست قند بگیر یه هفته ناشتا و 2 ساعت بعد صبحانه، 2 ساعت بعد ناهار و 2 ساعت بعد شامتو بگیر، منم گرفتم و امروز بردم پیشش 😢😢😢🥺کلی دعوا کرد
گفت حتما رژیم بگیر چرا دو کیلو اضافه کردی، خب الان من چی میتونم بخورم آخه 🥺 اونایی که دیابت دارن یا قندشون بالاست بیاین بگین چیا میخورین؟ چای رو با چی میخورین 😢
تروخدا نگاه کنین بخاطر یه بارداری چجوری غصه چایمو میخورم من کی انقد شکمو شدم خدا میدونه 😅
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
آرایشی افرا آرایشی افرا قصد بارداری
🍃صابون معجزه گر شیر الاغ اصلی

به این صابون میگن طلای سفید چون پوستتون عین پنبه میکنه😌
شیر الاغ  نزدیک ترین شیر حیوانات به شیر انسان در ترکیب بیوشیمیایی است.

این صابون شامل:
😋کلسیم
😋آلبومین
😋چربی
😋اسید لاکتیک
😋لاکتوز
😍ویتامینهای غنی A، B1، B2، B6، D، C ، E و حاوی ویتامین C بسیار بالایی می باشد.

🐴 قابل استفاده برای پوست و مو
🐴دارای اسید لاکتیک (برای پاکسازی پوست)
🐴بستن منافذ پوست
🐴بازسازی سلول‌های پوست
🐴خاصیت کلاژن سازی و قوی سازی ریشه مو
🐴مرطوب نگه داشتن پوست در طول روز
🐴 به منظور التیام پوست‌های آفتاب سوخته
🐴از بین بردن آکنه
🐴کوچک کردن حفره های پوستی
🐴دارای اسکراب، به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک می کند.
🐴روشن کننده و بشاش کننده پوست
🐴ضد باکتری و ضد قارچ

🏅اورجینال
💋بوی نارگیل میده

✨مناسب اقا و خانوم، همینطور انواع پوستها😍✨(چرب_مختلط_خشک)

⚖وزن: 100 گرم

🔸طرز استفاده:
خیلی مهمه 4 یا 5 دقیقه روی پوستتون بمونه. ‼️

داشتن پوست خوب شانسی نیست👌🥰باید براش وقت گذاشت.

🌈قیمت هر عدد 88 تومن 💸💴
مامان گرشا🦋 مامان گرشا🦋 ۱۴ ماهگی
🔴سوپ عدس


◾️عدس سبز (٢ ق غذاخوری)
◾️برنج (١ ق غذاخوری پر)
◾️هويج (يك عدد كوچك)
◾️ماهيچه گوسفند (اندازه يك انگشت دست)
◾️كره (يك ق مرباخوری)


عدس نسبت به بقيه حبوبات نفخ زيادی نداره و نيازی به خيساندن نيست اما احتياطاً دو ساعتي بخيسانید
عدس خيس خورده، برنج شسته شده، گوشت و هويج را در قابلمه كوچكي بپزيد تا به خوبي پخته و نرم شود و مقدار كمي از آب آن باقي بماند
كره را در آخر كار اضافه كنيد و سپس مواد را ميكس كنيد
در آخر اگر سوپ خيلي سفت بود ميتوانيد كمی آب جوشيده سرد شده اضافه كنيد اما بهتر است خيلی رقيق نباشد تا مزه دار باشد.

خواص:
-عدس سرشار از مواد معدنی و آب و #سلولز است. از سری مواد معدنی عدس میتوان به #پتاسیم، #فسفر، #منیزیم، #کلسیم و #آهن اشاره کرد. ویتامین های موجود در عدس C ، PP ، B2 ، B1 و A می باشند. عدس برای دفع سموم بسیار مناسب است زیرا پتاسیم موجود در آن باعث فعالیت زیاد کلیه می شود


غذای کودک | نینی سویق 🍛👶🏼

┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄
@baby_foodd
┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄‌
مامان آرایشی افرا🛍️ مامان آرایشی افرا🛍️ ۲ سالگی
صابون معجزه آساي کلاژن ترياک لیبل دار اصلی💝☺️

(اصلی،بهترین کیفیت موجوددربازار)

🍁جوان كننده و لايه بردار
🍁تميز كننده و شاداب كننده
🍁ضد لك و ضد جوش
🍁روشن كننده وشاداب کننده
🍁از بين برنده سلول هاي مرده
🍁تسكين دهنده و نرم کننده پوست
🍁 لطیف کننده قوی پوست

صابون کلاژن تریاک اصل لطیف کننده، ترمیم کننده و عمیقا پاک کننده است و جوش های سر سیاه و خال های ریز را ناپدید میکند. این صابون شاداب کننده پوست است و از پیری زود رس نیز جلو گیری میکند🍁
همچنین جوش و جای جوش را از بین میبرد و در کنار خاصییت ضد جوش و ضد لک نیز شفاف کننده بی نظیری هم به حساب می آید و حدود دو درجه پوست راسفید میکند 🍁

❄️طریقه مصرف:

ابتدا صابون رابروی پوست خود به حالت دورانی ماساژ داده تا کاملا کف کند سپس بعد از 3 دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید🍁

💖🌈قیمت هرعدد 85 تومن💵
مامان مسدود شدم باز مامان مسدود شدم باز ۳ ماهگی
🍃صابون رفع تیرگی زردچوبه🍃

🎖اورجینال
_ بهترین کیفیت صابون زردچوبه دارای بارکداصالت کالا
🫚محصول معجزه گر و از بین برنده کامل تیرگی های بدن
♡رفع تیرگی در هرنقطه ی بدن از جمله: زیربغل،کشاله ران، ناحیه تناسلی، آرنج، زانوها ، قوزک پا، گردن و روشن شدن پوست صورت
♡صددرصد مواثر با 9 ترکیب اصلی ضدلک و روشن کننده ؛
‍
ازبین برنده لکهای قوی هورمونی بدن
از بین برنده لک های ناشی از بارداری
از بین برنده ی لک های به جا مانده از جوش صورت، آفتاب سوختگی و حساسیت های پوستی.
روشن کننده رنگ پوست صورت و بدن ،مرطوب کننده و شفاف کننده پوست بدن🌸
_کاهش تولید رنگدانه تیره پوست و جلوگیری از لک افتادن پوست.
_جلوگیری از بهم پیوستن رنگدانه ها در سطح پوست بدن.
_ یکنواخت و یکدست کننده رنگ پوست بدن و صورت 🌸
♡کاهش انتقال رنگدانه به سطح پوست و دارای خصوصیات آنتی اکسیدانی بسیار قوی و جوانسازی پوست بدن و نواحی حساس بدن .

🫚طریقه مصرف:
صابون را روی پوست صورت یا بدن مرطوب، به حالت دورانی ماساژ داده تا کاملا کف کند و 3 دقیقه صبر کنید و بعد با آب ولرم بشویید.

🌈قیمت هر عدد فقط 86 تومن💴
مامان الین مامان الین ۱ سالگی
ادامه 86 خلاصه که بساط پذیرایی چیدن بعدم گفتن برو اتاق ایمان استراحت کن ، با ایمان وارد اتاقش شدیم ایمان گفت راحت باش لباستو عوض کن من میرم بیرون بعدشم رفت ساکمم از قبل گذاشته بود تو اتاق
لباس راحتی پوشیدم بعد رفتم بیرون داشتن بساط شام و اماده میکردن ، رفتم که کمک کنم ایمان گفت عشقم تو برو بشین من خودم میارم ، گفتم نه عزیزم بزار منم کمک کنم اینجوری راحت ترم ..
یه هفته ای از اومدنم گذشته خبری از هیچ کس ندارم خیلی دلتنگم ولی سعی میکردم قوی باشم ،
ایمان چند روز بعد اومدن گشت دنبال کار میگفت یه روز هم نباید بیکار باشم ، تو یه فست فودی که اسمش لاویا بود شروع به کار کرد ، ساعت کاریش از ساعت ۶ تا ۲ شب بود ، وقتی میرفت خیلی دلتنگش میشدم ، شبا منتظرش میوندم تا بیاد وقتی هم میومدم تا صبح باهم بیدار میموندیم و حرف میزدیم همون روز اولی که اومدم به دوستش که آخوند بود زنگ زد یه صیغه محرمیت بینمون خوند ، ولی خب ایمان اینقدر مرد بود که همیشه حد و حدود خودش میدونست
آواتار مامان دونه انار مامان دونه انار دونه انار ۱ سالگی
آخراش داری اذیت میکنی دیر که میزاری هیچ کمم میزاری
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هلنا مامان هلنا ۳ سالگی
با نام و یاد خدا شروع کنیم چالش لاغریو یا زوده؟😬

توی این چالش قراره همه با هم شروع کنیم رژیم بگیریم اینجوری انگیزه مون بیشتر میشه و حس رقابت داریم 😍✌🏻

هرکسی به هر روشی که برای بدنش بهتر جواب میده عمل کنه (چون شاید روشی که برای من جواب میده برای دیگری جواب نده )ولی از تجربیات همدیگه هم استفاده می‌کنیم 😚💋

دخترا هر نکته ای که فکر میکنین میتونه به دوستاتون برای کاهش وزن کمک کنه رو بنویسین تا استفاده کنن خودمم پایین چندتا مینویسم

امروز 9/7/1401

روم به دیوار 85 کیلوو 500 گرم😑😑

(شما هم تاریخ بزنین و وزنتونو همین پایین بنویسین اگه تونستین از ترازو هم عکس بزارین)
(هرهفته شنبه ها پست میزارم تا ببینیم چقدر تغییر کردیم دور هم غشو ضعف کنیم😅😎)

فقط حواستون باشه وزن کشی همیشه توی یه حالت باشه مثلا یا همیشه قبل از صبحانه یا همیشه بعد از صبحانه👌🏻🤝🏻
آواتار مامان هلنا مامان هلنا هلنا ۳ سالگی
اینم عکس

حالا چندتا نکته بگم
1.حتما حتما اب زیاد ... ادامه پاسخ
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مـ♥ـهّډیسـ, چالشی آنلاین شاپ مـ♥ـهّډیسـ, چالشی آنلاین شاپ قصد بارداری
.
🍃صابون معجزه گر شیر الاغ لارین
LAREEN

به این صابون میگن طلای سفید چون پوستتون عین پنبه میکنه😌
شیر الاغ  نزدیک ترین شیر حیوانات به شیر انسان در ترکیب بیوشیمیایی است.

این صابون شامل:
😋کلسیم
😋آلبومین
😋چربی های مفید
😋اسید لاکتیک
😋لاکتوز
😍ویتامینهای غنی A، B1، B2، B6، D، C ، E و حاوی ویتامین C بسیار بالایی می باشد.

🐴 قابل استفاده برای پوست و مو
🐴دارای اسید لاکتیک (برای پاکسازی پوست)
🐴بستن منافذ پوست
🐴بازسازی سلول‌های پوست
🐴خاصیت کلاژن سازی و قوی سازی ریشه مو
🐴مرطوب نگه داشتن پوست در طول روز
🐴 به منظور التیام پوست‌های آفتاب سوخته
🐴از بین بردن آکنه
🐴کوچک کردن حفره های پوستی
🐴دارای اسکراب، به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک می کند.
🐴روشن کننده و بشاش کننده پوست
🐴ضد باکتری و ضد قارچ

🏅اورجینال
💋 اصلا بوی بدی نداره یه بوی خوبی مثل نارگیلی داره

✨مناسب اقا و خانوم، همینطور انواع پوستها😍✨(چرب_مختلط_خشک)

⚖وزن: 100 گرم

🔸طرز استفاده:
خیلی مهمه 4 یا 5 دقیقه روی پوستتون بمونه.

داشتن پوست خوب شانسی نیست👌🥰باید براش وقت گذاشت.


🌈قیمت استثنایی ۱۳۰ تومن 💸
.
مامان گرشا🦋 مامان گرشا🦋 ۱۴ ماهگی
🔴خوراک لوبیاسبز


◾️گوشت ۲ تکه
◾️هویج نصف فنجان
◾️لوبیا سبز نصف فنجان
◾️گوجه یک عدد
◾️سیب زمینی نصف فنجان
◾️پیاز خرد شده نصف فنجان



ابتدا پیاز رو تفت داده و بعد گوشن رو در پیاز تفت میدیم
بعد گوجه رنده شده رو اضافه میکنیم و 4 لیوان آب با لوبیا اضافه میکنیم و اجازه میدیم تا نیم پز بشه سپس هویج اضافه کنید
زمانی که حدود دو لیوان از آب باقی مونده بود، سیب زمینی رو اضافه میکنیم بعد از نیم ساعت غذا آماده ست😍
❌میتونید برای بالای یک سال از رب به جای گوجه استفاده کنید.
❌میتونید به جای گوشت از گوشت چرخ کرده گوسفندی یا مرغ استفاده کنید.
‍ ‌ ✅👇خواص و زمان مجاز مصرف لوبیا سبز برای کودکان
غذارو میتونین به صورت انگشتی یا له شده سرو کنی

زمان مجاز مصرف از #شش_ماهگی است.
می توانید به سوپ کودک اضافه کنید.
بهمراه سایر سبزیجات و گوشت به شکل خوراک بپزید.
با برنج و گوشت به شکل کته درست کنید.لوبیا سبز منبعی غنی از ویتامین های B1، A، k، C و مواد مغذی مانند فیبر، پتاسیم، فولات، آهن، منیزیم، مس، کلسیم، فسفر است



┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄
@baby_foodd
┄┅┅┅═✾ 🌸 ✾═┅┅┅┄‌
مامان آسمان مامان آسمان ۲ سالگی
یه چیز ی بگم ؟؟ من همیشه عاشق عید بودم همش دوماه مونده ذوق داشتم ولی امسال اصلا نه اصلا دلم خوش نیس واسه زلزله ای که ترکیه و خوی اومده نمی تونم بی تفاوت باشم بع شوهرم گفتم اصلا دلم غم داره دو هفته پیش مازندران هم زلزله اومده بود ولی نه به شدت ترکیه حالا همش میگم اگه اون لرزش و خرابی و ویرانی ترکیه رو ما تجربه میکردیم یا شاید براثر شدت از بین میرفتم اطرافیانم چه حسی رو داشتن دلم درد میاد میبینم مردم ترکیه رو دعا کنید واسه ارامش دلشون و واسه قرار گرفتن دلشون و دعا کنید واسه مادری که بیرون اواره و جگر گوشش داخل اوار دعا کنید واسه همشون دعا کنید این اتفاق واسه بم کرمان هم اتفاق افتاده سال 82 و هنوز خیلی ها داغدارن واسه عزیزانشون حالا ترکیه داره تجربه میکنه خدا به همشون صبر بده هر جور میخوام از فکرشون در بیام نمیتونم خدا یا نامت و یادت آرامش محض این آرامش و قرار رو نصیب تمام مصیبت زدهای ترکیه کن هم داغدارن و هم مال باخته دعا کنید مستجاب میشه