سلام خانمی،هردوش عالیه،من چندماهه میخورم ،هم واسه شیرخوبه هم نفخ وکولیک بچه

سوپ جو وشیر.آبگوشت بدون نخود لوبیا(چلو گوشت)خرما زیاد بخورن .چای .شیر گرم با عسل یا شیره .دم کرده رازیانه.پودر بادام شیرین با عسل و آبجوش خیلی عالیه .استرس و ترس مادر باعث کم شدن شیر میشه واقعا تاثیر مستقیم داره

معمولا دمنوش ها رو فقط اب و عصاره اون ماده میخورن نه خودش

سلام دوست من
عیدتون مبارک😍
ممنون مفید بود🙏🍀

ایشاالله که ب دردتون بخوره😊

درسته عزیزم خوبن اینابرای شیر

عزیزم یک قاشق چایی خوری پودر زیره ، دوقاشق آرد برنج ، یک لیوان و نیم شیر !
شیر رو بذار وقتی که جوشید آرد برنج رو بریز توش هم بزن وقتی که داشت کمی سفت میشد زیره رو بریز و گاز رو خاموش کن !
شیرت اینقد زیاد میشه که میتونی سه تا بچه رو شیر بدی!
تو هفته چهار بار بخوری حله

جدی مفید بود ممنون