ماری جوانا در بارداری | عوارض و روش‌های ترک مصرف
با افزایش مصرف مواد مخدر در سطح جهانی، یکی از موضوعات نگران‌کننده، مصرف ماری‌جوانا (حشیش) در دوران بارداری است. گرچه برخی افراد تصور می‌کنند که ماری‌جوانا یک ماده طبیعی و بی‌خطر است، اما شواهد علمی نشان می‌دهند که این ماده می‌تواند پیامدهای قابل‌توجهی برای مادر و جنین به‌همراه داشته باشد. در این مقاله به بررسی تاثیرات ماری‌جوانا بر بارداری و نیز راهکارهای ترک آن پرداخته‌ایم.
با نصب اپلیکیشن گهواره، در جریان تغییرات هفته به هفته بارداری خود قرار می‌گیرید. این برنامه، اطلاعات تخصصی درباره رشد جنین، سلامت مادر و تغذیه ارائه می‌دهد و تمامی آزمایشات و معاینات بارداری را یادآوری می‌کند و هر روز یک پیام مشاوره‌ای متناسب با سن بارداری خود دریافت خواهید کرد.
خطرات مصرف ماری‌جوانا برای مادر باردار
مصرف ماری جوانا در بارداری می‌تواند عوارض و مشکلات زیادی برای مادر و جنین داشته باشد:
افزایش خطر کم‌خونی و عوارض بارداری
مصرف ماری‌جوانا می‌تواند موجب کاهش سطح اکسیژن‌رسانی در خون شود و احتمال بروز کم‌خونی یا فشار خون بالا را افزایش دهد.
تداخل با عملکرد مغز و روان مادر
این ماده با تاثیر بر سیستم عصبی مرکزی می‌تواند تمرکز، حافظه و خلق‌وخو را مختل کرده و ریسک افسردگی و اضطراب در بارداری را بالا ببرد.
اختلال در تغذیه مناسب
مصرف مداوم ماری‌جوانا ممکن است اشتهای کاذب ایجاد کند یا بالعکس، منجر به بی‌اشتهایی شود و مانع دریافت مواد مغذی موردنیاز برای بارداری سالم گردد.
تاثیر ماری‌جوانا بر جنین و نوزاد
مصرف ماری جوانا در بارداری عوارضی برای جنین نیز دارد از جمله:
- کاهش وزن هنگام تولد: یکی از شایع‌ترین پیامدهای اعتیاد به ماری‌جوانا در بارداری، تولد نوزاد با وزن پایین است که با مشکلات سلامتی در نوزاد ارتباط دارد.
- افزایش احتمال زایمان زودرس: این ماده می‌تواند روند طبیعی رشد جنین را مختل کرده و ریسک زایمان زودرس را بالا ببرد.
- تاثیر بر رشد مغز جنین: کانابینوئیدها (ترکیبات فعال در ماری‌جوانا) ممکن است در رشد سیستم عصبی جنین تداخل ایجاد کنند و در بلندمدت با مشکلات شناختی و رفتاری در کودک همراه باشند.
- احتمال بروز اختلالات یادگیری و بیش‌فعالی در کودکان: برخی مطالعات نشان داده‌اند کودکانی که در دوران جنینی در معرض ماری‌جوانا بوده‌اند، بیشتر درگیر اختلالات توجه، حافظه و رفتارهای پرخطر در سنین مدرسه می‌شوند.
روش‌های ترک ماری‌جوانا در دوران بارداری
ترک ماری جوانا در بارداری باید با روش‌های بسیار اصولی و زیر نظر متخصص انجام شود در غیر این صورت عوارض ناشی از ترک نیز می‌تواند برای سلامت بارداری خطرات ایجاد کند. مطمئن‌ترین روش‌ها برای ترک ماری جوانا در دوران بارداری به شرح زیر است:
| روش | توضیحات |
| درمان‌های شناختی رفتاری (CBT) | این روش درمانی با کمک روان‌درمانگر به شناسایی افکار و رفتارهای اعتیادآور کمک کرده و مهارت‌های مقابله‌ای جدید را آموزش می‌دهد. |
| مشاوره‌های تخصصی ترک اعتیاد در بارداری | برخی مراکز ترک اعتیاد خدمات ویژه‌ای برای زنان باردار ارائه می‌دهند که بر پایه رویکردهای غیر دارویی و ایمن برای جنین طراحی شده‌اند. |
| حمایت‌های خانوادگی و اجتماعی | حمایت همسر، خانواده و دوستان در فرآیند ترک بسیار مؤثر است و باعث کاهش اضطراب و احساس تنهایی در مادر می‌شود. |
| مراجعه به پزشک متخصص زنان و روان‌پزشک | اگر مصرف ماری‌جوانا با اختلالات روانی همراه است، مراجعه به متخصص برای تجویز داروهای جایگزین بی‌خطر و کنترل شرایط روحی لازم است. |
| برنامه‌ریزی برای بارداری سالم | در صورت امکان، ترک ماری‌جوانا پیش از اقدام به بارداری ایده‌آل‌ترین حالت است. اما اگر بارداری در حین مصرف رخ داده، ترک سریع و زیر نظر پزشک بهترین تصمیم است. |
عوارض ترک مصرف ماری جوانا
به همان نسبت که مصرف ماری جوانا می‌تواند علائم ظاهری زیادی به همراه داشته باشد، ترک آن نیز بدون عوارض نخواهد بود. از عوارض جسمی ترک ماری جوانا می‌تواند به موارد زیر اشاره کرد:
- تحریک پذیری
- مشکل در خوابیدن
- کاهش اشتها
- بی‌قراری
- حالت تهوع
- درد شکم
مشخص است که عوارض ترک ماری جوانا دوره‌ای بوده و اگر ترک به صورت اصولی و زیر نظر متخصص انجام شود، بعد از دوره‌ی مشخصی و به صورت کنترل شده رفع می‌شود. باید مراقب عوارض ترک ناگهانی ماری جوانا باشید زیرا در بعضی مواقع می‌تواند منجر به شکست روند درمان ترک ماری جوانا یا مشکلات بسیار جدی‌تر شود. درست است که شما می‌توانید اعتیاد به این ماده را همانند سایر اعتیادها از بین ببرید اما عوارض بعد ترک ماری جوانا می‌توانند درازمدت باشند و این شامل اثراتی است که بر عملکرد مغزی می‌گذارد که حتی بعد از ترک نیز می‌توانند باقی بمانند. به کمک مشاوره‌های افراد متخصص ترک اعتیاد و گروه‌های پشتیبانی می‌تواند ماری جوانا را ترک کرد و خیلی زود نشانه‌های ترک ماری جوانا برطرف خواهد شد. اگر فرزندانتان به این ماده اعتیاد پیدا کردند جای نگرانی ندارد زیرا ترک و کنترل علائم ترك ماري جوانا به کمک متخصص ممکن است.
سخن پایانی
مصرف ماری‌جوانا در بارداری، گرچه در برخی کشورها قانونی است، اما بی‌خطر نیست. تأثیرات منفی این ماده بر سلامت مادر و رشد جنین به‌خوبی در مطالعات علمی اثبات شده‌اند. خوشبختانه با آگاهی، مشاوره حرفه‌ای و پشتیبانی‌های مناسب، ترک این ماده در دوران بارداری امکان‌پذیر و ارزشمند است؛ چراکه سلامت جسمی و روانی مادر، زمینه‌ساز تولد فرزندی سالم خواهد بود.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.