۳ پاسخ

مرسی عزیزم عالی بود

ببخشید وا نمیره ی بار خواستم درست کنم وا رفت

عزیز برای چند ماهه این غذا

سوال های مرتبط

آواتار مامان محمدرضا مامان محمدرضا محمدرضا ۳ سالگی
نوش جانت..وای دلم خواست
آواتار مامان آرام مامان آرام آرام ۵ سالگی
چه جالب منم واسه ناهار دخترم درست کرده بودم البته ... ادامه پاسخ
مامان لیانا🌻👼 مامان لیانا🌻👼 ۷ ماهگی
از خواص گوشت بلدرچین بیشتر بدونیم
گوشت بلدرچین منبع خوب نیاسین، فسفر، کلیسیم ،مس، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، روی، آهن و سلنیوم است که برای بیماری هایی چون آسم، تشنج، فشار خون بالا، ضعف اعصاب و یا در مواردی ناراحتی های روانی و همچنین بی خوابی بسیار مفید می باشد
فسفر و کلسیم موجود در گوشت بلدرچین فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، می توان برای پیشگیری از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان از گوشت بلدرچین استفاده کنیم . چرا که کمبود کلیسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند.
ویتامین دی موجود در گوشت بلدرچین باعث می شود تا رشد استخوان ها به درستی انجام شود و باعث تقویت دستگاه عصبی بدن می شود. ویتامین کا موجود در این گوشت باعث استحکام استخوان ها و انعقاد خون می شود .
پروتئین موجود در گوشت بلدرچین در پایداری سطح کلسترول بد خون (LDL) در بدن بسیار موثر است. به همین متخصصان توصیه می کنند که از گوشت بلدرچین برای مراقبت از سلامت قلب استفاده کنید. البته برای بهره مندی از فواید گوشت بلدرچین برای قلب، نباید این گوشت را با روغن های اشباع برای خوردن آماده کنید
آواتار مامان آرتین🌻😻🌈 مامان آرتین🌻😻🌈 آرتین🌻😻🌈 ۳ سالگی
من خودم این مدلی خیلی دوست دارم.
گوشتو تکه های کوچ ... ادامه پاسخ