این دستور پخت برای کودکان هشت تا ۱۰ ماهه در نظر گرفته شده است. این مقدار مواد اولیه برای تهیهٔ حدود هشت لیوان از این سوپ خواهد بود. زمان آماده‌سازی سوپ ۱۰ دقیقه و زمان پخت آن نیز ۱۵ دقیقه در نظر گرفته شده
مواد لازم برای تهیهٔ سوپ سبزیجات کودک شامل موارد زیر است:

تصویر
۱ پاسخ

پسرمن رفلاکس داره میشه ازپنیروخامه استفاده نکنم

مقالات مرتبط

مدت زمان نگهداری
مدت زمان نگهداری غذای کمکی نوزاد چقدر است؟
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
بهترین زمان شروع غذای کمکی کودک
روش پخت ماهی برای جذب امگا 3
بهترین روش پخت ماهی برای جذب امگا 3 کدام است؟
غذا دادن به کودک 9 ماهه
غذای کودک نه ماهه شامل چه مواردی است؟+جدول برنامه هفتگی

سوال های مرتبط

مامان زهرا خانمی مامان زهرا خانمی ۱۴ ماهگی
بچها سوپ چند دقیقه زمان پخت میخاد سوپ سبزی جات کدو سیب زمینی هویج لوبیا سبز گوجه رنده شده و عصاره پای مرغ
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۲ ماهگی
#حلیم گندم وگوشت
برای کودکان ۱۰ ماهه ، حلیم گندم و گوشت یکی از بهترین غذاها می باشد که بسیار مقوی است در ادامه روش تهیه آن را آورده ایم. در جدول زیر مواد اولیه لازم برای تهیه این غذای کامل را مشاهد می کنید.
مواد لازم مقدار گندم پرک شده۱ قاشق مرباخوری
برنج۱ قاشق مرباخوری
عدس یا ماش۱ قاشق مرباخوری
گوشت قرمز یا مرغ یک تکه به اندازه یک گردو
پیاز کوچک یک عدد
روغن زیتون۱ قاشق مرباخوری
نمک و ادویه به مقدار لازم
طرز تهیه:
عدس یا ماش را به مدت ۷-۶ ساعت در آب خیسانده و در این فاصله چند بار آب آن را عوض کنید، سپس آن را با گوشت یا مرغ، پیاز و آب کافی روی حرارت ملایم بپزید.
پس از نرم شدن گوشت یا مرغ، گندم پرک شده، نمک و روغن مایع را به قابلمه اضافه کنید و در حالیکه درب قابلمه باز است به مدت ۲۰ دقیقه دیگر به پخت مواد ادامه دهید. سپس مواد را میکس کرده و در صورت تمایل موقع مصرف کمی شکر یا شیره به آن اضافه کنید.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سپهر مامان سپهر ۱۱ ماهگی
سه تا چهار ماهگی :

پسرفت خواب چهار ماهگی، اغلب برای والدین سخت ترین است زیرا اولین بار است. در پشت مشکلات خواب نوزاد در این سن چندین عامل وجود دارد :درد ناشی از دندان درآوردن، گرسنگی مرتبط با جهش رشد و هیجان برای اولین بار غلت زدن.

 



 

 

شش ماهگی :

نوزادان اغلب در حدود شش ماهگی دچار جهش رشد دیگری می‌شوند.

‏با این حال، در این سن، کودکان می‌تواننددرطول شب بخوابند و ممکن است به خاطر نیاز به در آغوش گرفته شدن و بغل شدن بیدار شوند در نتیجه بهتر است در این سن کم کم روش‌های آموزش خواب را برای کودک اجرا کرد.

 



 

 

هشت تا ده ماهگی :

بسیاری از نوزادان از حدود نه ماهگی شروع به سینه خیز رفتن می‌کنند(اگرچه برخی زودتر شروع می‌کنند و برخی دیرتر) و در حدود ده ماهگی شروع به ایستادن می‌کنند. اضطراب جدایی نیز در این سن رایج است(و کاملاً طبیعی است) که ممکن است باعث شود کودک شما در طول شب به خاطر اطمینان از حضور شما بیدار شود.

 
مامان ملیسا مامان ملیسا ۱۳ ماهگی
سوپ ملیسا جون در حال پخت😋
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نخودچه🩷 مامان نخودچه🩷 ۱۱ ماهگی
مامانا من میخام برای اولین بار واس ماهلین سوپ درست کنم
این حجم از مواد اولیه کافیه آیا؟
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان یمنا مامان یمنا ۱۵ ماهگی
بهترین ساعات در روز برای افزایش جذب مولتی ویتامین و قطره‌ی آهن و زینک و فولیمکس برای کودک ۱۰ ماهه چه موقع است؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمد حامی مامان محمد حامی ۱۲ ماهگی
سوپ برای کودک پنج ماهه👇👇👇👇
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلانا❤🐇 مامان دلانا❤🐇 ۱۵ ماهگی
ده مدل سوپ با خوراکی های مجاز از ۵ ماهگی😍❤️
با دستور پخت 🫕
ادامه در تاپیک ها👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان نانا مامان نانا ۸ ماهگی
‌ فواید مصرف هندوانه🍉 برای کودکان:زمان مجاز مصرف از هشت ماهگی 😍

1. لیکوپن موجود در این میوه از ابتلا به سرطان جلوگیری میکند؛برای قلب خوب است و از حملات آسمی جلوگیری میکند.💜

2. ویتامین C؛ وجود ویتامین C در رژیم غذایی کودکان بسیار اهمیت دارد. این ویتامین از ابتلا به عفونت جلوگیری میکند و سیستم ایمنی بدن را بالا می برد.💜

3. ویتامین A؛ ویتامین A برای سلامت چشم کودک توصیه میشود. این ویتامین علاوه بر سلامت چشم کودک پوست را درخشان و سالم نگاه میدارد و برای سلامت دندان ها مفید است.💜

4. رشد استخوان:
هندوانه نیز حاوی کلسیم و منگنز که در رشد و استخوان سازی کودک بسیار مهم است: کلسیم برای ترشح هورمون رشد مهم است و منیزیم کمک می کند در ساخت عضله و عصب کودکان💜

5. ویتامین B؛ ویتامین B کمپلکس شامل مجموعه ای از ویتامینهاست که این ویتامین در هندوانه موجب تولید سلول های قرمز خون.توسعه سیستم عصبی و تقویت سیستم ایمنی بدن کودک میشود.💜
مامان گل‌پسرم مامان گل‌پسرم ۱۰ ماهگی
سوپ جعفری برای بچهای ۷ ماهه 🥣

جعفری
گوشت مرغ
سیب زمینی
برنج😍

گوشت رو با یه تیکه پیاز بزارین تو آب بپزه بدون زردچوبه و نمک
بعد از پخت پیاز🧅 رو خارج کنین هویج و سیب زمینی و برنج رو اضافه کنین🥔🥕
۱ ساعت بعد پخت🕔 جعفری رو اضافه کنین
۱۵ دقیقه بزارین بپزه🕔

سوپ شما امادس🥣
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۱۵ ماهگی
دلایل نخوردن شیر
دندان درآوردن، تبخال یا یک عفونت مانند برفک دهان که باعث درد در دهان می‌شود.
عفونت گوش که ممکن است هنگام شیردهی باعث فشار یا درد شود.
گرفتگی بینی که می‌تواند در حین شیردهی تنفس را مشکل کند.
کاهش مقدار شیر یا کند بودن جریان شیر مادر نیز ممکن است در بروز این امتناع مؤثر باشد.
اگر کودک در حال دندان درآوردن است و شما را گاز گرفته و واکنش شما او را ترسانده، ممکن است پس از آن از شیر خوردن بترسد.
عطر شما، تغییر در نوع صابون یا دیگر مواد آرایشی که باعث شود بوی شما برای کودک متفاوت باشد.
مصرف یک ویتامین یا دارو توسط مادر نیز ممکن است باعث تغییر در مزۀ شیر شود.
تغییرات هورمونی مثل بارداری مجدد یا دورۀ قاعدگی نیز باعث تغییر در طعم و مزۀ شیر می‌شود.
یک اختلال عمده در برنامۀ شیردهی به کودک نیز در بروز این اتفاق تأثیر دارد.
مامان بلوبری مامان بلوبری ۷ ماهگی
مامانا ميخوام سوپ ماهيچه بپزم براي دخترم ميشه فلفل دلمه بريزم بعد كه پخت خواستم بهش بدم در بيارم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان گل‌پسرم مامان گل‌پسرم ۱۰ ماهگی
سوپ رشته مرغ از ۸ ماهگی
💙مواد لازم💙
1.پیاز کوچیک نصف
2.سیب زمینی کوچیک ۱ عدد
3.رشته سوپی ۱ قاشق غذاخوری سرپر
4.تخم مرغ. ۱ عدد
💚دستور پخت💚
پیاز نگینی خورد شده رو در روغن تفت دهید.
سیب زمینی رو نگینی ریز خورد کنین و با پیاز تفت بدین.
مقداری زرد چوبه و کمی نمک اضافه کنین.
در مخلوط 1لیوان آب بریزین اجازه بدین خوب بپزه.
دراین مرحله رشته سوپ اضافه کنین.
یک تخم مرغ رو در کاسه هم بزنید و به مخلوط اضافه کنین
❌اصلا هم نزنین ️❌️
درمقابله رو ببندین و بزارین بپزه
بعد پخت میکس کنین
❤️نوش‌جان ❤️
❌️مهمم❌️
برای کودکان حساسيت به تخم مرغ دارن مجاز نیست❌️
برای کودکان. مبتلا به یبوست. تب. اسهال ‌بی‌حالی مناسب است ✅️
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هــانا❤ مامان هــانا❤ ۱۵ ماهگی
#غذای_کمکی
پوره هویج و دال عدس🌱
این غذا برای افزایش هوش کودکان خیلی موثره👌🏻
مناسب برای 9 ماه به بالا
سه عدد هويج و یک عدد سيب زميني را پوست کنده و آن را به صورت مکعب⏹هاي کوچک خرد کرده و در قابلمه کوچکي بريزيد. 1/4 فنجان دال عدس🌱 را پاک کرده و آن را خوب بشوييد. دال عدس، گشنيز🌿 خشک سائیده شده (نصف قاشق چایخوری) را نيز به مواد درون قابلمه اضافه کنید و آنها را بر روي حرارت قرار دهيد تا مواد به جوش بيايند. سپس در ظرف را بگذاريد تا مخلوط به مدت 40 دقيقه يا تا زمانيکه دال عدس و سبزيجات کاملاً نرم شوند به آرامي بجوشد. در صورت نياز و در اواسط پخت، مقدار بسیار کمي آب جوش به مخلوط اضافه کنيد. مخلوط را در دستگاه غذاساز ريخته و به آن يک و 1/4 فنجان شير 🍼 اضافه کنید تا به صورت پوره اي نرم و يک دست درآيد. کمي از پوره را در کاسه اي ريخته و درجه ي حرارت آن را امتحان کنيد و در صورت نياز و پيش از دادن آن به کودک، پوره را خنک کنيد.
سعي کنيد پوره را ظرف مدت 24 ساعت به مصرف برسانيد.

📜نکته:
1) پوره پس از سرد شدن، سفت و غليظ ميشود. بنابراين بايد در زمان گرم کردن مجدد آن، مقدار کمي شير را به پوره اضافه کنيد.
2) با اين مقدار مواد، دو و نيم فنجان (600 ميلي گرم) پوره تهيه ميشود.
3) نکته مهم در طبخ غذا این است که هر چه مواد غذایی ریزتر خورد شوند، سطح تماس آنها با آب بیشتر شده و ویتامین ها بیشتر درآب حل میشوند. پس بهتر است هویج را پوست گرفته و درسته بپزید و سیب زمینی را با پوست کاملا بپزید و در انتهای پخت غذا به غذا بیافزایید تا لعاب بیاندازد
مامان هــانا❤ مامان هــانا❤ ۱۵ ماهگی
#غذای_کمکی

🍲سوپ رشته فرنگی


مناسب 👼 8ماهگی به بالا

ابتدا 1⃣ تکه ران 🍗 مرغ🐔 و 1⃣ عدد پیاز کوچک میگذاریم خوب بپزد بعد ازا ینکه پخت، 1⃣ عدد هویج و1⃣قاشق غذاخوری برنج 🍚 شمالی (بهترست خرد شده باشد) و 1⃣ عدد سیب زمینی متوسط را به مواد اضافه میکنیم.
بعداز اینکه سیب زمینی و هویج و برنج 🍚پختند سبزی ( شامل گشنیز ☘و جعفری 🍃) وگوجه فرنگی🍅 رنده شده بدون پوست را اضافه میکنیم تا کاملا بپزد. بعد رشته فرنگی 🍝 را اضافه می کنیم. وقتی کاملا پختند،با گوشت کوب🔨😃 آن را له میکنیم وکره طبیعی وآب لیموی🍋 تازه را اضافه کرده و به کوچولو میدهیم بخوره. نوش جاااان 😚

📝نکته:
1)برای اینکه سوپ خوش عطرشود، میتوان به آن سبزی معطرازقبیل شوید🌱 و نعنا 🍃خشک اضافه کرد. تنوع سبزیجات را بیش از این چهار مدل سبزی نکنید. چون ممکن است معده کودک 8 ماهه نتواند تنوع سبزی بیش از این را بپذیرد. اما با بزرگتر شدن کودک افزودن سبزیجات و موادی مثل نخودفرنگی و کرفس پیشنهاد خوبی خواهد بود.
2) میتوان به سوپ1⃣قاشق مرباخوری یا کمتر، پودربادام افزود.
3) چاشنی آبلیمو🍋 در حین پخت نباید به مواد اضافه شود. بلکه موقع میل کردن باید آبلیموی تازه را به غذای کودک بیافزاییم. تا ویتامین C آن حفظ شود.