مقدار این سوپ برای چند وعده میباشد .
من برنج و سیب زمینی زیاد استفاده نمیکنم داخل سوپ چون وزن دهی داره و ترجیح میدم مواد مغذی تری استفاده بشه.
از بلدرچین بجای مرغ استفاده میکنم چون مرغ ها معمولا الان هورمون دارن و بلدرچین قابل قبول تره .

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط