سرشار از آهن و مناسب وزن گیری

سلام عزیز سویق کجا باید تهیه کرد؟

سلام.
واسه اینکه سردی عدس و کدو گرفته بشه چی میشه اضافه کرد؟؟؟
البته من تا حالا دوتا رو باهم ننداختم توی سوپش

وااای ی قاشق عدس!!!
دیشب برا اولین بار ب بچم عدسی ک از دیشب خیس کرده بودم رو دادم تا صبح ده بار بیدار شد گریه میکرد نخوابید شما چجوری میدین

عزیزم حجمش خیلی نمیشه؟ تا چند روز میشه غذا رو تو یخچال نگه داشت؟