می‌توان به عنوان یه وعده صبحانه کامل، سر شار از فیبر، منیزیم، آهن، و مقوی وانرژی زا برای کودک درست کرد

شاید گرم شدن عسل تا دمای 70 درجه کمی از خاصیت اون را پایین بیارا ولی فقط به مقدار 45% از خاصیتش کاسته میشه و اونم بر خاصیت شیرین کننده ای افزوده میشه، ولی کلا از نظر علمی که میگن عسلی که حرارت ببینه سرطان زاست اشتباه هست، اعتقاد به اینکه حرارت دادن به عسل تولید سم میکنه، خطرناک یا بیماری زاست بر گرفته از فلسفه آیورودا ( داخل اینترنت سرج کنید میفهمید که چه فلسفه سنتی هست) است و به هیچ وجه جنبه علمی ندارد.

اگر اضافه کردن عسل اشتباهه پس چرا دوای گرم و حریره بادام که مادر بزرگ ها درست میکنند، موقع پخت داخلش عسل میریزند

عسل هم که اصلا نباید حرارت ببینه
این دستور صبحانه درست نیست

اضافه کردن عسل به هرمایع داغی خطرناکه عزیزم میتونی عسل رو وقتی دماش پایین اومد اضافه کنی

شیر و عسل ک تا یکسالگی میگن مجاز نیست