حریره خرما و سرلاک گندم صبحانه ی مقوی برای کودک 9 ماه به بالا است .
و به دلیل داشتن خرما، ویتامین و فیبر بالایی دارد و به دستگاه گوارش کودک کمک می کند

تصویر
۴ پاسخ

عزیزم سرلاک خونگی هم باید بعد اضافه کنم؟!

ایول خیلی خوبه ولی من سرلاک ندارم

دخترمن اصلادوست ندارە 😔😔ولی خیلی مقویە

غذای عالی میشه.

مقالات مرتبط

از چه سنی می‌توان به کودک خرما داد
خرما از چند ماهگی به نوزاد بدهیم؟ +خواص و طریقه مصرف
خواص خرما در بارداری
خرما در بارداری | تاثیر آن بر رنگ پوست جنین و باز شدن دهان...
غذا دادن به کودک زیر شش ماه
عوارض زود غذا دادن به نوزاد زیر شش ماه چیست؟
کودک از چه سنی می‌تواند سرلاک برنج بخورد؟
سرلاک از چند ماهگی مجاز است؟ +اولین سرلاک برنج برای نوزاد

سوال های مرتبط

مامان پارسا مامان پارسا ۳ سالگی
زرد آلو سرشار از آهن، مس،پتاسیم و ویتامین c همراه با انتی اکسیدان است.
هلو به دلیل داشتن فیبر زیاد به دستگاه گوارش کودک کمک میکند و همجنین مقداری ویتامیت a و c دارد که برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودک مفید است
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۳ ماهگی
‌ ‌ میوه های مفید جهت افزایش وزن کودکان🥰😍

موز میوه فوق العاده مفید برای افزایش وزن است.دارای کالری وویتامین B6 می باشد به  افزایش وزن سالم کودک کمک کند. به نوشیدنها  موز اضافه کنید یا شیر موز درست کنید و به کودک بدهید.💜

آوکادو سرشار از کالری،تقریبا ۲۰  ویتامین مختلف، مقدار خیلی کمی قند  و حاوی مقدار زیادی فیبر،می باشد.هر عدد آن تقریبا  ۴۰۰ کالری  دارد. غنی از چربی اشباع نشده، که چربی های خوبی برای وزن گیری می باشند،
🔸خرما منبع  ویتامین ها و مواد معدنی است ۵ عدد آن تقریبا  ۱۱۴ کالری دارد. که به افزایش وزن  کودک کمک می کند.💜

کشمش ، حاوی فروکتوز و گلوکز و انرژی می باشد.که به وزن گیری کودک کمک می کند💜.

آناناس نیز از میوهایی می باشد که به افزایش وزن کودک کمک می کند.۱۰۰ گرم آناناس خشک  تقریبا ۲۴۵ کالری دارد و میان وعده های سالم  با آجیل و کشمش است.(مصرف آناناس بالای یکسال چون‌حساسیت شدید دارد .)
مامان جوجه مامان جوجه ۵ سالگی
خرما حاوی ویتامین هایی است که ویتامین B۱، B۲، نیاسین، ویتامین A، B۶ و ویتامین K از جمله آن هاست. خرما منبع خوبی از قند و فیبر خوراکی است. خرما حاوی فروکتوز و دکستروز است که انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند. تمامی این مواد مغذی برای کودک در حال رشد لازم است.
آواتار مامان اهورا مامان اهورا اهورا ۴ سالگی
عزیزم برای 8ماه هم میشه داد
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۵ سالگی
جو به دلیل این که حاوی فیبر و ویتامین های گروه ب بالایی وجود ندارد ، در تنظیمات دستگاه گوارش کودکان و رشد و نمو آن ها بسیار موثر است.هویج سرشار از تیامین، نیاسین و ویتامین B6 است.
- هویج دارای فیبر غذایی بالا است مثل ویتامین C.K.Aو همچنین مقدار بالایی آهن است.
مامان لیانا🧿👶🏻 مامان لیانا🧿👶🏻 ۸ ماهگی
سرلاک گندم و خرما بدم به دخترم صبحانه؟
مامان بلوبری🫐👶 مامان بلوبری🫐👶 ۱۳ ماهگی
صبحانه به پسرم سرلاک گندم و خرما بدم خوبه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محمد مهدی مامان محمد مهدی ۴ سالگی
خرما آهن زیادی دارد که برای کودک بسیار مفید است
آواتار مامان آقا یاسین👑 مامان آقا یاسین👑 آقا یاسین👑 ۴ سالگی
میشه شیرخشک رو نریزیم پسر من نمیخوره..؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۵ سالگی
فیبر بالای سمنو هضم غذا را آسان می کند و برای سلامت روده و قلب مفید است. برخی از مهمترین فواید این ماده غذایی عبارتند از :
-به کاهش وزن کمک می کند
-برای بیماران مبتلا به دیابت مفید است
-جذب کلسترول و چربی را کاهش می دهد
-به دلیل فیبر بالا، احتمال بروز سرطان را کاهش
آواتار مامان النا مامان النا النا ۴ سالگی
سلام مامان پارسا خیلی عالی بود از توضیح مفید شما م ... ادامه پاسخ
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نفسای مامان مامان نفسای مامان ۴ سالگی
نخود فرنگی در بین سبزیجات کالری و کربوهیدرات بالایی دارد، و به افزایش وزن کمک می کند.

کلم بروکلی به دلیل داشتن فیبر فراوان برای بهبود یبوست مناسب است.

مرغ از جمله غذاهای پرکالری با میزان زیادی از پروتیین است ،خوردن مرغ می تواند نقش زیادی در افزایش وزن کودک داشته باشد،
به علاوه مرغ حاوی فسفر است که از پوسیدگی دندان های کودک را جلوگیری میکند،ران مرغ از سینه مرغ چرب تر ست و برای وزن گیری مناسب ترست.
مامان مهرسام❤🌺 مامان مهرسام❤🌺 ۵ سالگی
کدو تنبل بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی ضروری برای رشد کودک را دارد. این ماده حاوی چندین ماده معدنی مانند کلسیم و منیزیم است که به تقویت استخوان های کودک کمک می کنند. فسفر موجود در کدو تنبل می تواند عملکرد مغز را تقویت کند، وهم چنین سیستم ایمنی راتقویت می کند.
آواتار مامان متینا عشقه❤🧿🧿 مامان متینا عشقه❤🧿🧿 متینا عشقه❤🧿🧿 ۴ سالگی
سلام از چند ماهگی میش داد
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مرسانا مامان مرسانا ۴ سالگی
این معجون بسیار مقوی و خوشمزه است و می توانیم از هشت ماهگی به بالا به کودک بدیم
آواتار مامان معصومه مامان معصومه معصومه ۵ سالگی
بیسکوییت نه ماه به بعد میشه داد
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان لیانا🧿👶🏻 مامان لیانا🧿👶🏻 ۸ ماهگی
سرلاک گندم و خرما بدم به دخترم یا سرلاک برنج ؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کسری مامان کسری ۵ سالگی
می‌توان به عنوان یه وعده صبحانه کامل، سر شار از فیبر، منیزیم، آهن، و مقوی وانرژی زا برای کودک درست کرد
آواتار مامان اسراء مامان اسراء اسراء ۴ سالگی
شیر و عسل ک تا یکسالگی میگن مجاز نیست
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۵ سالگی
(نکته مهم فریتا برا ۱سال به بالا)تخم‌مرغ پروتئین بالایی دارد و مصرف پروتئین برای رشد کودکان مفید است. تخم‌مرغ سرشار از ویتامین ب است و به رشد مغز کودک کمک می‌کند. علاوه بر این اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین د، فولات، روی، آهن و سلنیوم هم در تخم‌مرغ پیدا می‌شوند.
آواتار مامان آنیسا جون❤ مامان آنیسا جون❤ آنیسا جون❤ ۷ سالگی
خسته نشدین این همه نوشتین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ارمیتا وامیرعلی مامان ارمیتا وامیرعلی ۵ سالگی
ی سوپ مقوی وخوشمزه مناسب کودک ۸ ماه به بالا
آواتار مامان گندمک مامان گندمک گندمک ۲ سالگی
نوش جونش بسیارهم عالی
مشاهده ۵ پاسخ دیگر