اهمیت سویق برنج بخاطر مواد مغذی هست که داخلشه و باعث لعاب انداختن سوپ و مقوی بودنش میشه حتما امتحان کنید

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

طرز تهیه سویق کودک
طرز تهیه سویق کودک | نحوه مصرف انواع سویق برای کودکان
سویق کودک
سویق کودک و هر چیزی که باید در مورد آن بدانید

سوال های مرتبط

مامان محمد حامی مامان محمد حامی ۱۱ ماهگی
سوپ شش ماهگی با دانه چیا👇👇👇👇👇♦️♦️♦️♦️♦️♦️مقوی هست حتما درست کنین
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نرگس مامان نرگس ۹ ماهگی
مامانا میشه سویق و تو سوپ یا کته ریخت تا بپزه همراه مواد دیگه؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آقـــا آریــــا مامان آقـــا آریــــا ۱۳ ماهگی
طرز تهیه سویق خونگی و خوشمزه 😍❤️
سَویق، یا همان آرد حبوبات و غلات انواع مختلفی دارد از سَویق جو گرفته تا گندم و عدس که هر کدام برای خود خواص خودشان را دارد.سويق ماده مغذي ست كه بدون اضافه كردن ماده خاصي باعث مقوي شدن غذا مي شود💪🏻👏🏻
✅مواد مورد نياز براي سويق كامل:👇🏻
➖نخود:٢قاشق غذاخوري👈🏻از٩ماهگي مجاز
➖عدس:٢قاشق غذاخوري
➖ماش:٢قاشق غذاخوري
➖آردبرنج:٢قاشق غذاخوري
آردگندم سبوس دار:٢قاشق غذاخوري
✳️حبوبات رو به مدت ١٢ساعت خيس كنيد بعد از خيس خوردن اگه خواستيد ميتونيد پوست روي اونها رو بگيريد
✳️روي پارچه نخي پهن كنيد تا خشك بشن(٢٤ساعت)
✳️حبوبات رو به خوبي آسياب كنيد
✳️الك كنيد
✳️بدون روغن تفت بديد( حدودا ۱۰-۱۵دقيقه)
✳️آردبرنج و آردگندم رو تفت بديد(ميتونيد سبوس هم اضافه كنيد)
✳️همه مواد رو تركيب كنيد
✳️دوباره آسياب كنيد و باز الك كنيد
✳️مواد رو دوباره تفت بدید(مرتب هم بزنید تا نسوزه)
نكات مهم:👇🏻
١-اگه كوچولوتون سن زير ٩ماه داره نخود داخل سويق ش نريزيد.
سن شروع سویق(عدس،ماش،گندم وبرنج)از ۸ماهگی ست.
٢-تمام مواد بايد از قبل تست حساسيت شده باشه⚠️
٣-در استفاده از سويق زياده روي نكنيد(روزي يك قاشق غذاخوري كافيه)‼️
٤-سويق رو ميتونيد داخل انواع سوپ،تخم مرغ،ماست،شير(بالاي يكسال)،بستني،فرني استفاده كنيد👌🏻👌🏻
۵-میتونید حبوبات رو جدا گانه تفت بدیدونگه دارید تا سویق های مختلف داشته باشید(مثلا سویق عدس،ماش،نخود،گندم و برنج)
۶-درظرف مناسب داخل یخچال نگه دارید
منبع: @mama_jaann
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آدرینا مامان آدرینا ۱۴ ماهگی
سوپ رشته و جوپرک
هویچ برنج. شوید
عصاره قلم .پیاز . سویق
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان ۱۱ ماهگی
من امروز نهار برای پسرم شبر برنج درست کردم و خیلی پسندید امتحان کنید حتما
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب ۱۴ ماهگی
سوپ مغذی
مامان رادمهر مامان رادمهر ۹ ماهگی
سلام مامانا هفت ماهگی چه چیزایی میشه به غذا کودک اضافه کرد ؟
دو سه ماده مغذی ... سوپ مقوی واسه وزن گرفتن کسی می‌دونه بگه ممنون میشم ...
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا ۱۴ ماهگی
#ایده_غذای_کودک
یه سوپ خوشمزه و مقوی

عدس. ۷+
هویج ۶+
مرغ ۶+
برنج ۴+
پودر جوانه گندم ۷+

مواد رو باهم میزاریم میپزه آخر له میکنیم و نوش جان 😋
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 💖𝓃𝒾𝓃𝒾 مامان 💖𝓃𝒾𝓃𝒾 ۱۲ ماهگی
تا حالا سوپ شیر نخورده بودم یکم خوردم واقعا معرکعس خیل خوشمزه اس حتما امتحان کنید
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نیل آی مامان نیل آی ۸ ماهگی
سوپ مقوی برای سرماخوردگی :
📌مواد لازم:
ماهیچه ۶+
هویج ۶+
سیب زمینی ۶+
سیر ۷+
شلغم ۷+
کدو سبز ۶+
سویق عدس و نخود ۷+
بلغور گندم ۷+
سبزی جعفری و گشنیز ۶+
کدو سبز ۶+
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب ۱۴ ماهگی
پنکیک ساده وخوشمزه
موادلازم
موز ۱عدد
تخم مرغ ۱عدد
میتونید از انواع سویق ها هم یک قاشق داخلش استفاده کنید که بسیار مقوی وخوشمزه میشه😘
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۱۰ ماهگی
اینم ناهار پسرم نتیجه سوپ شیشه کش دیشب فوق العاده خوش مزه خوش طعم یعنی حتما پیشنهاد میکنم درست کنید قشنگ طعمش با سوپ قابلمه ای فرق می‌کنه اینجوری هم عصاره گوشت گرفته میشه هم خوشمزه تر میشه عالی مقوی تپل کننده دستور تو تایپکای قبلیم هست
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دنیز مامان دنیز ۱۴ ماهگی
اینم مواد یه ناهار خوشمزه واسه دخترم
ماهیچه گوسفندی
برنج سیب‌زمینی ذرت هویج
خیلی دوست داره حتما درست کنید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آریوس مامان آریوس ۱۳ ماهگی
# ایده ناهار مقوی و لذیذ🍛
گوشت چرخکرده+برنج+نخودفرنگی و درآخر سویق،
پسرکم فعلا مریضه عصاره قلم رو حذف کردم🥺
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان شاهزاده سامیار مامان شاهزاده سامیار ۹ ماهگی
خانما یه سوپ مقوی برا پسرم میخوام درست کنم چی درست کنم هشت ماه و نیم هست؟
همش برنج و عدس و مرغ براش درست کردم میخوام یه چیز جدید باسه و مقوی
مشاهده ۴ پاسخ دیگر