سلام من از تجربه بقیه متوجه شدم بعد از سزارین نون و برنج نخور تا ۱۰روز که وزن کم کنی فقط چیزای مقوی مثل گوشت و سوپ بخور
اگر آبمیوه میخوای بخوری حتما سعی کن تا جایی که میتونی آبمیوه طبیعی باشه تا کمتر نفخ کنی
موقعی ک میبرنتت ریکاوری اصلا اصلا اصلاااا سرتو تکون نده ک سردرد نیشی بعدش تجربشو داشتم ک میگم خیلی بده
بعد عمل هم کمپوت انجیر آناناس نسکافه هم بخور ک اثر بیحسی یا بیهوشی بره
منم پارس میخوام برم البته طبیعی اپیدورال
حتما بعد زایمان که بهت اجازه دادن نوشیدنی بخوری حتما چای یا بابونه بخور یه ابکی گرم سردی مثل ابمیوه یا اب سرد اون لحظه اصلا نخوری که مثل من بیچاره میشی نفخ میکنی از دل درد به خودت میپیچی همه پرستارا بعد عمل میگن که گرمی بخوری بابونه چای یکم اب جوش و اینکع بازم بهت اجازه دادن از تخت پایین بیای حتما زیاد راه برو میدونم سخته اما راه برو هم لخته خونا بیان بیرون هم بازم نفخ نکنی اینا تجربه منه
حتما کمپوت اناناس و گلابی با نسکافه ببر خیلی خوبه با چای نبات دلت همش مایعات میخاد
چی شد عزیز بلاخره کدوم بیمارستان میری؟
عزیزم چیشد خلاصه کجا زایمان میکنی؟
عزیزم پارس زایمان میکنی؟ پیش کدوم دکتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.