دوستان اونایی که زایمان طبیعی کردن،بعدش چه مراقبتایی انجام دادین.
مثلا مادرشوهرم بهم گفت که چندروز اول فقط سخته چون بخیه داری هروقت دستشویی رفتی خودتو باآب گرم بشور و بادستمال آروم خشک کن بعدش نواربهداشتی بزار. چون خون میره به بخیه میچسبه و همین باعث درد شدید میشه.میگه من همین بلا سرم اومد بعدش به دکترم گفتم بهم گفت چون خون میره پشت بخیه میچسبه همین باعث درد میشه

من اولاش بخیه هام اذیت نمیکردن هی پاشدم نشستم فشار اومد، بعد یه هفته درد بخیه هام شروع شد انقد اذیت شدم تا 40روز نمیتونستم بشینم بعد تغذیتم خوب باشه زود جوش میخوره بخیه هات،گوشت کباب کن بخور ،ماهیچه بزار تو شیشه بپزه بخور زود خوب شی،من سر اولی زیاد تجربه نداشتم دیگ سر این فهمیدم چیکار کنم
خدا کنه اصلا بخیه نخورم

از توالت فرنگی استفاده کن خیلی رو بخیه هات نشین با اب سرد خودتو نشور نوارتو تند تند عوض کن حتما بخیه هاتو با سشوار خشک کن

بعد زایمان روی نوارت عسل بریز بپوش هربارم ک عوض میکنی بریز هم زود بخیه هات میوفتن هم زخم رحمت خوب میشه روزی یکی دوبارم با روغن حیوانی قاطی کن عسلو بریز توی سرنگ بزن توی واژنت
برامن از6روزگی بخیه هام افتادن

بعد زایمان از توالت فرنگی استفاده کن که برای بخیه هات مشکل پیش نیاد
حتما هم بعد دستشویی رفتن خشک کن خودت رو
من این کار ها رو انجام دادم