اندازش تقریبا متوسطه
فقط بخواب
زیاد واینستا
زیاد نشین
رابطه ممنوع
پله بالا پایین نکن
اب و میوه زیاد بخور
روتوالت فرنگی بشین
شیاف اگه دمتر داده هرروز استفاده کن.
از توالت فرنگی استفاده کن
اگه یبوست داری درمان کن
پله پایین و بالا نکن
جارو برقی نکش
زیاد نشین
زیاد واینستا
استراحت کن تا میتونی
کارهای سنگین نکن
وسیله سنگین جا به جا نکن
زیاد خم و راست نشو
مایعات زیاد بخور
سکس نکن
اگه دکترت بهت شیاف داده مرتب استفاده کن
حموم میری با آب داغ دوش نگیر
در حموم باز بذار بخار نکنه
در کمترین زمان دوش بگیر
از استرس و ناراحتی دوری کن ❤️
بقول دکترم طرف هماتومش از جنین بزرگ تر بوده با توکل بخدا و شیاف وامپول و استراحت و رعایت کردن هماتوم برطرف شده
زیاده ولی با استراحت و شیاف خود بخود جذب میشه اگه لکه بینی داشتی نترس مال اون هماتومه
رعایت کن
من ۵۵.۱۹ بود تو انتی با شیافو استراحت تو انومالی شد زیر ۳چ بعد از بین رفت کلا
لکه بینی هم دارید؟
نظرت دکترتون چی بوده اون مهمه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.