مامانا 10روزه زایمان کردم تا الان شیرم خیلی خوب بود از امروز یهو قطع شده بچم گرسنشه همش داره گریه میکنه. چی بخورم شیرم زیاد شه؟

اب هویج ، قرص شیرافزا ، خرما ،ارده و شیره ، ابگوشت ،کله پاچه ،سیرابی ، بلدرچین ،تخم مرغ ،مغزیجات به خصوص بادوم. دلستر ، سیب

قطره شیرافزا_آبگوشت باقلم_مایعات ومیوه جات فراوان

دلستر آناناس ، چای بی رنگ ، نخودچی ، کنجد ، شربت رب انگور

مطمینی شیرت کم شده یا چون بچه گریه می‌کنه میگی گرسنه است
چون دختر منم زیاد شیر میخورد و همش دوست داشت سینه بخوره فکر میکردم گرسنه است بعد فهمیدم بخاطر رفلاکسش دوست داشته اینحوری خودشو آروم کنه

خرما خرما خرما. شیر. دلستر. ابگوشت

ماالشعیر بخور قطره شیر افزا دمنوش رازیانه

لدی میل بخور عزیزم خیلی تاثیر داره منم میخورم

مایعات بخور . کیسه گرم بزار رو سینه هات .
یکمی هم بین اینکه شیر خودت رو میخوره . شیر خشک هم بده تا خوب سیر بشه بچه