مامان هایی که باردارن من موقع بارداری زیاد خرما .گردو.میوه.تخم مرغ..شیر برنج.بادام.کشمش. استفاده میکردم
وزن نی نی م ۴۲۰۰بود گفتم از تجربم بهتون بگم

منم همه رو استفاده میکنم با زور همسرم اگه یه روز خونه نباشه لب به هیچ کدوم نمیزنم😄

عزیزم نی نی که بدنیا اومد چون ماشالا درشت بود. بخش مراقبت نوزادان بستریش کردند؟

انشالله بچت همیشه،سالم وسلامت باش چشم،بد ازش دور گلم ولی

وزن زیاد برا عملی ها مشکلی نی طبیعی ها زحمت تا دنیا بیاد پاره میشی بخیه میخوری

واییی اگه طبیعی اذیت میشی من طبیعی ام نمیخوام تپل باش اصلا

منم همشو میخوردم عاشق تخم مرغ بودم پسرم ۳۸۰۰ بودعالیه واقعا

خرما و گردو خیلی زیاد خوردنش خوب نیستا...خون رو میسوزونه.
بچتون زردی نداشت؟

منم همه ی اینارو خوردم نی نی وزنش ۳۳۰۰ بود

دیابت نداشتی شما؟

میگن بستنی‌ هم رو وزنش تاثیر داره

خدا خیرت بده 💌

خودت چی ؟ به نظرم وزن نینی ارزش نداره ادم قند بگیره یا خودش چاق بشه
من هیچی نمیخوردم بارداری در حد معمولی وزن نینیم ۳ بود الان ماشالله دوماهشه وزن عالی

من خیلی خوردم فقط تخم مرغ نخوردم..ولی بچم تو ۳۵ هفته ۲ و ۶۰۰ بود😔

فعلا هرروز دارم تخم مرغ میخورم ببینم چطور میشه خرما و بادوم هم میخورم

❤👍❤خدا حفظش کنه

از بین اینا کدوم رو بیشتررر😁

ممنونم عزیزم