بچه ها من یه ماهه سزارین شدم ولی هنوز روبراه نشدم وقتی میشینم شیر میدم انگار پاهام میخوان بشکنن،یه درد حالت مومور تو پاهامه،کمرم درد میکنه طاق باز نمیشه دراز بکشم موقع پهلو به پهلو شدن مثل ماه آخر بارداری اذیت میشم،واژن درد هم دارم،کی خوب میشم اخه؟

من بعد زایمان خیلی راه رفتم زود خوب شد درد هام و بخیه هام نمیدونم بعدا دوباره شروع شع یا نه

قرص‌های تقویتی رو هم حتما بخور
تا انرژی داشته باشی

سعی کن زیاد راه بری
شکمتو منقبض کن ب داخل وقتی راه میری
هرچی بیشتر راه بری روبه راه تر میشی

رژیم پر پروتئین بگیر
قرص آهن و کلسیم رو حتما بخور پشت گوش نینداز

بی حسی بودی ؟

والا من هنوزم خوب نشدم

وای منم همینطورم تازه بخیه هام شروع کردن درد کردن دل درد همه جام درد میکنه

مایعات زیااااد بخور.. یچزای مقوی .. کاچی مخصوصا .. قرصای تقویتی و مولتی ویتامین ..