سلام خانوما شبتون بخیر بچه های گلتون یبوست میگیرن چیکارمیکنین؟ قطره یا شربت چی میدین که زود تاثیر بزاره ؟ 😟 دخترم خیلی اذیته

یه تجربه ک این چندوقته ب دست آوردم بنظرم خیلی جواب میده و بهتر از داروی گیاهی هست
دانه کینوا ک مقوی هست قبلش توی آب بخیسون چ بریز توی سوپ واقعا روان کننده هست یکی دیگه هم انجیر خشک خیس کن توی آب ولرم بعد آبش بده بخوره 😆

آب کافی ، روغن زیتون ، روغن بادام شیرین خوراکی

روغن زیتون

شیاف گیلیسیرین

قطره بی بی کره
شیاف
ماساژ شکم
چرب کردن باسن