تا همین چهار پنج روز پیش شیرم سرازیر میشد و سینه هام سفت بمد اما دیگه چرا اونجوری نیست😞

چای نمیخوری؟!
چای زیاد بخور من از وقتی زایمان کردم روزی پنج شیش لیوان چای میخورم شیرم زیاده
ولی روزایی که چای کم میخورم شیرم کمتره

منم اینجوری شدم،همش شک میکنم میگم نکنه شیرم کم شده

تازه بچت ۱ ماهشه ب مرور کم تر هم میشه دیگ

عزیزم واسه منم همینجوریه تازه شده.
چون بچه ها که بزرگ میشن دیگه بیشتر شیر میخورن واسه همین سینه ها شل میشن

چای کمرنگ و مایعات آب قلم و آبگوشت و آب هویج بخور عالیه

خوابت کم شده
وقتی بخپابی چند ساعت سفت میشه ولی اگه شله هم شیر داره نگران نباش