خانما شما هرروز به بچتون گوشت و مرغ میدین

من هفته ای یه بار گوشت یه بار مرغ میدم ماهی هم دوست داره که هر ماه یه بار درست میکنم

بله هر روز مرغ و گوشت تو وعده های غذاییش هست

من بلدرچین هر روز میدم چون تو سوپش میریزم واینکه روزی یه وعده سوپ میدم

بله هرروز توی همه غذاهاش

من سعی میکنم یه وعده در روز گوشت یا مرغ بدم.وعده بعدی خوراک عدسی،خوراک لوبیا،انواع کوکو میدم.

تقریبا نه

آره

هر روز که نه ولی یه روز در میون ازه

معمولا اره

آره عزیزم

عزیزم میتونی تو خونه سویق درس کنی و موقعی ک غذای بدون گوشت درس میکنی سویق بریزی توش پروتئین مورد نیاز بدنش تامین بشه

بله، البته سعی میکنم فقط یه وعده ش در روز گوشت یا مرغ باشه

نه خاهر با این گرونی ها
. گوشت که سالی یکبار
مرغ هفته ای یکبار
😔😔😔😔