سلام
پسرم ازمایش دادن
گفتن اهن بدنش پایینه کم خونه بخاطرهمین بدنش میخاره مرتب
خواستم ببینم چی خوبه برای کم خونی واهن پایین

فردا میبرمش دکتر

کنجد تو غذاهاش بریز خیلی اهن داره

پسته
عدسی

سلام عزیزم خارش بخاطر کبد هست یا صفرای بالا مطمعنی از کم خونیه؟

مغزیجات پودر کن تو ماست و بستنی و شیر برنج بده بخوره میتونی خورد کنی میان وعده بدی بخوره کوکو اسفناج براش زیاد درست کن یا اش درست کن توش اسفناج بریز اهنش زیاده

عدسی
چهار شیره
قطره آهن خارجی

کی گفته خارش بدنش برای کمبود اهنه؟

بزن گوگل درباره کنجد ببین چه خاصیتی داره اهنش خیلی زیاده