ماست و شیر کلسیمشون برابر میتونی بدی من از دکتر تغذیه پرسیدم گفت یک لیوان شیر با یک لیوان ماست برابر
خب چرا همو شیر ک گفته نمیدی،ماست هم با غذا بهش بده...منم میخوام از شیر بگیرم تو چکار کردی
خوب از همون دکتر میپرسیدی
ولی فکر کنم باید چیزی که میدی کلسیمش برابر با همون ۱۵۰ تا شیر باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.