مامانا از غذا بدم میاد اصلا نمیتونم بخورم ضرر نداره؟

سلام گلم منم مثل شما بودم حتي ابم نميتونم بخورم دوهفته اس ك خوب شدم 13كيلو كم كردم

منم ۳ ماهه از غذا افتادم دست پخت خودمو ک اصلا نمیتونستم بخورم میرفتم خونه مادر شوهرم

هرچی دوست داری بخور ک ضعف نکنی من یه وقتایی وقت نون خشک بیسکویت خشک می‌تونستم بخورم

نه الان طبیعیه خوب میشی مغزیجات زیاد بخور

منم ۳ماه اول متنفربودم از غذا ۵کیلو کم کردم متاسفانه☹️

طبیعیه
من که اون روزارو با بادوم و خرما و میوه سر میکردم
الان تازه اشتهام داره بهتر میشه

بجاش میوه زیاد بخور نون خشگ عالیه