من اصلا اوایل بارداری نا الان شیر نخوردم مشکلی ندارع؟

همون قرص کلسیم جایگزینشه

منم. بشدت معده م ناسازگار شد با شیر تو حاملگی . بجاش دوغ ‌.ماست‌ کشک. و کنجد بخور. قرص کلسیم من هفته ای دو تا می‌خوردم نمی‌خوام قرص مصرف کنم چون اکثر نوزادان دیدم سنگ کلیه گرفتن با کلسیم زیاد

بجاش ماستو دوغ بخورین اگرم نمیتونین قرص کلسیم

نه. منم نمتونم بخور لبنیات فقط پنیر میتونم بخورم. بقیش حالم بد میشه میخورم. دوست دارم بخورم ولی بعدش حالت تهوع و استفراغ و یه حال بدی دارم. نمیصرفه خوردنش

منم نخوردم تا سه هفته پیش اصلا البته شیرموز گاهی میخوردم ولی الان دو سه هفته هست هوس شیر میکنم بااینکه از بچگی بدم میومد 🥴

یه آزمایش بده اگه کمبود کلسیم نداری ایراد نداره منم زیاد شیر و لبنیات نخوردم

نه ماست بخوررر بجاس

منم بدم میاد