سلام
خانما شما هروز مغزیجات یا میوه میخورید
من میلم نمیکشه عذاب وجدان دارم

غذاب وجدان نداشته باش
اخه برا چی عذاب وجدان،آجیل خوبه خیلیم خوبه ها اما وقتی میلت نمیکشه یا نمیتونی بخوری که زوری نیست که
تازش اجیل یسری ویتامین داره که هم داریم مولتی میخوریم هم کلی غذاهای دیگع که همشونم ویتامینای مختلفی که اجیل دارند رو دارن.
من سه ماهه اول به اجیل نگاه میکردم حس خفگی و تهوع میومد سراغم با اینکه قبل بارداری خیلی اجیل میخوردم،
هنوزم نمیتونم بخورم اما بنظرم شیرو اجیل و موز معجونشو درست کنی عالیه چون اجیل خرد میشه اونقت میشه خوردش😊😊

من مغزی جات فقط گردو دوس دارم از بقیه اش حالم بد میشه . میوه اما میخورم

دکتر به من گفت روزی ۴تا میوه واااجبه

مولتی ویتامین بخور اگه ویار داری بهشون اگه از بی حوصلگی نمیخوری که دیگه تقصیر خودته😊

وای من عاشق میوه ام دلم میخواد یه عالمه بخورم در روز ولی بخاطر قندم نمیتونم

نخوری ظلم در حق بچت کردی الان با خوردنت متونی سالم بودنشو تضمین کنی

اره مغز بادام ۱۴ عدد پسته ۵ عدد.میوه هم ۳عدد