دلم ضعف میکنه ولی وقتی سرسفره میشینم نمیتونم بخورم حالت تعوع میگیرم😫

باید انقدر چیز میز تست کنی تا پیدا کنی کدومارو میتونی بخوری ، میدونم ترس از حالت تهوع اجازه تست نمیده ولی سعی کن تغذیه خیلی مهمه

سلام مامانا شما خودتون غذا درست میکنی ؟؟
من موقع غذا خیلیییی حالم بد میشه شما هم اینجورین ؟؟

ببین تو محیطی ک بوی غذا پیچیده شاید نتونی غذا بخوری
مثلا تو اتاق ی بشقاب غذا ببر آروم بخور شاید بتونی تحمل کنی
چه روزای سختی بود و هنوزم هس🥲