سلاام دوستان🥰
میگم شربت ایمیونس رو در روز چند بار چند سی سی میدید ؟
روش نوشته روزی دوبار ۵ سی سی
نهال خییییلی ضعیف خیلی امیدوارم این شربت خوبش کنه🥲

همممم نمیدونم با چ عقلی وقتی یخچالم قد ی سوزن جا نداره چرا ۳ کیلو اسفناج گرفتم 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
شستم خورد کردم نمشو گرفتم حالا جا ندارم
یکم باهاش اش درست کردم
دیگه چیا میشه با اسفناج درست کرد لطفا بگید حداقل یکم باهاش غذا درست کنم بقیشو بدم به مامانمو مادرشوهرم اینا🙂

خورشت آلو اسفناج، نرگسی، بورانی اسفناج

عزیزم میتونی ریز کنی و بذاری تو فریز.. جا کمتر میگیره... بورانی و کوکو اسفناج خوشمزس

بخارپزش کن نصف بیشتر حجمش میره

بزارش رو حرارت آبش کشیده میشه یه کوچولو میشه، بعدشم فریز کن
من مرغ میپزم باهاش، نرگسی، گوشت نخود اسفناج

بپزش حجمش خیلییییی کم میشه . با یکم سیر تو ماست خیلی خوب میشه واقعا

روزی قاشق مرباخوری