پیخوام بادومو تست بگیرم چجوری آمادش کنم بده بخوره؟ میتونم بعد بادوم یهو سوپ درست کنم یا رشته جعفری همع چی تست میخواد چجوری مواد لازمشو تست بگیرم

نه عزیزم اول پوره ها و سبزیجات ، بعد ۷ماه سوپ

۵ عدد مغزبادام رو در اب جوش چند ثانیه بزارین ،بعد بردارین ،پوست قهوه ایشو بکنین ،بعد بکوبین ،بایک لیوان اب بزارین بجوشه و روغن بده ،بعد که تقریبا نصف لیوان یا کمتر موند ،بدین بچتون بخوره ،میشه غلیظ تر درست کرد

گشنیز و جعفری من تست نگرفتم . مشکلی هم پیش نیومد.

همه چی تست میخواد اولین سوپو با برنج هویج سیب زمینی درست کن بعدش هر سه روز یه بار یه سبزی بهش اضافه کن جعفری گشنیز کدو و...