سلام مامانای گل من می‌خوام روزه بگیرم شیرم کمه غذایی کمکی از چی شروع کنم میشه راهنماییم کنید

واجب نیست که بچت شیر میدی

دکتر ب من گفت
فعلا برای شروع اینارو بدم
یروز سوپ .مرغ و گشنیز جعفری و آب بپزه پوره بشه
یروز سوپ.گوشت راسته گوسفند بدون چربی با گشنیز و جعفری و آب بپزه پوره بشه
یروز فرنی با آرد برنج و آب و هرشیری که تغذیه میشه

عزیزم بچت گناه داره به خاطره روزه همین یه ذره شیرتم خشک میشه
واجب نیست که بزار بعدا جاش بگیر