من دیگه انگار فلج شدم پاهامو به زور تکون میدم میخوام بلند شم رویاهام وایسم تا چندددقیقه نمیتونم پاهامو جابه جا کنم بعد که جابه جاکنم بایددمثل پنگوئن‌ها راه برم بعد شبم که دراز میکشم میخوام پهلو به پهلوبشم بازار مکافات باید تکون بخورم بعد دست راستم از کتف نمیتونم تکون بدم باید بادست چپم بگیرمش جابه جا کنم میکنم نکنه کل بدنم از کادر بیفته تا حالا کسی اینطوری شده

این دقیقا خوده منم

اره منم مثل توام آخراش خیلی سخته وزن بچه چنده؟

نه منم تقریبا مثل خودتم، ولی من پودر منیزیم استفاده میکنم خییییلی کم بهتر میشم، دیشب پودر منیزیم نخوردم به جاش موقع خواب موز خوردم خیییییلی راحتر از شبای دیگه خوابیدم تا ساعت 10 صبحم خواب بودم برا خودمم عجیب بود خیلی 🥺

تازه که از خواب بلند میشم یکم‌میشینم پامو تکون میدم بعد وایمیستم دوباره یکم‌ صبر میکنم بعدم مثل پنگوعن بسختی راه میرم

منم همینجوری‌بودم.عادیه ..سعی کن شبا کمتر غذا بخوری..یوگا اینا هم کار کن بهتر میشی..من هنوزم بعضی وقتا اینطوری‌میشم

حتی تو پهلو ی پهلو شدن هم درد می‌کنه کل بدنم کوفتس انکار

چرا؟وزنت خیلی بالا رفته؟؟