سلام مامانا خوبید در چه حالید
من وسط خونه تکونی به رژیمی که از دیروز گرفتم پایبندم و خیلی حس خوبی دارم
حالا ایشالا یه هفته همینجوری میگیرم اگه رو شیرم کم نشد موافق باشید با شما هم به اشتراک میزارمش
البته اینم بگم من از متخصص تغذیه رژیم شیردهی گرفتم ❤️

تصویر
۷ پاسخ

سلام عزيزم. رژيمتون رو ميتونين بگين؟

وای خدا خیرت بده اگر بگی. من که داغون تپل شدم. میگن شیر بدی لاغر میشی من هیچ کم نکردم تازه یکم بیشتر شدم

عه عزیزم منم اتفاقا میخواستم برم دکتر تغذیه برای رژیم دکترتون کیه؟

راستی مامان نور از چند ماهگی میشه توت فرنگی به کوچولو معرفی کرد

من بعد زایمان به معنای واقعی هیچی ازم نموند🥲

سلام گلم موفق باشی قربونت

گلم از هوای مشهد میگی سرد بود یا گرم

ببخشید چه رژیمی میگیرید برای چی؟

مقالات مرتبط

عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
از چه سنی میتوان به کودک گردو داد
از چه سنی میتوان به کودک گردو داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک کیوی داد
از چه سنی می‌توان به کودک کیوی داد؟
کمپین 70% تخفیف خرید اشتراک گهواره
کمپین 70% تخفیف خرید اشتراک گهواره

سوال های مرتبط

مامان ماهلین مامان ماهلین ۶ ماهگی
خانوما کسی تو دوران شیردهی رژیم گرفته از دیروزشروع کردم بنظرتون خیلی رو شیردهی تاثیر میزاره البته پیش متخصص تغذیه رفتم
مامان نیکان مامان نیکان ۹ ماهگی
سلام مامانا، خوبید؟
شما تخم بلدرچین رو به چه صورت به نی نی هاتون میدید؟
تازه گرفتم نمیدونم.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آوینا👼🫀🩷 مامان آوینا👼🫀🩷 ۶ ماهگی
هرچی خاسین نیاز به اشتراک داشت بی رو در وایسی بهم بگید اینجا برای همین چیزاس دیگه من خودم هرچی میخاسم نیاز ب اشتراک داشت نمیشد ببینم عصابم خراب میشد برای همین تصمیم گرفتم هروقت اشتراک گرفتم تا جایی که بتونم از بازی و کمکی و….بزارم اینجا و کسی شاید نتونه اشتراک بگیره و ب این مطالب نیاز داشته باشه. 🥹❤️
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان حبه انگور مامان حبه انگور ۶ ماهگی
دیگه خسته شدم بُریدم دیروز بردم واکسن ۶ ماهگیشو بزنه ۶۹۰۰ بود غر میزنه ک وزنش کمه و رو نمودار نارنجیه و فلان
حالا دخترم رفللکس و الرژی داره دیگه نمیدونم چکارش کنم خیلی حس بدیه فک میکنن مثلا من کم کاری کردم؟
رژیم رفلاکس و الرژی گرفتم خیلی سخته بخدا هیچی نمیشه بخوری از اونور غذا های ضد التهاب شروع کردم دوماهه براش زیر نظر دکتر متخصص و دکتر تغذیه هم هست
😓😓😓😓
مشاهده ۱۶ پاسخ دیگر
مامان سمبو مامان سمبو ۱۰ ماهگی
اشتباهی تو سوپ دخترم به جای جعفری سبزی کوکو ریختم!
حالا این وسط هم دارم خرما رو تست میگیرم!!
سبزی کوکو شامل چیه؟ من از بیرون گرفتم نمیدونم چی داره
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دعا مامان دعا ۷ ماهگی
مامانا کیا رژیم شیردهی گرفتن؟
من الان یه هفتست رژیمم ۴ کیلو کم کردم😍
خداروشکر شیرم خوبه کم نشده
البته هفته اول اینجوریه هفته دوم سوم نهایت بتونم یکی دو کیلو کم کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آقافرهان مامان آقافرهان ۹ ماهگی
سلام مامانا میگم شوهرم از امروز شروع کرده به رژیم گرفتن منم میخوام باهاش رژیم بگیرم ولی شیر میدم به بچه بنظرتون بد میشه اگه رژیم بگیرم شیرم خشک میشه یعنی؟
مامان بردیا مامان بردیا ۹ ماهگی
مامانایی که شیر خودتون رو می‌دین شمام بعضی روزا شیرتون به شدت کم میشه ؟از دیروز شیرم خیلی کم شده هر چی هم می‌خورم فایده نداره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۱۰ ماهگی
یهویی انگار شیرم خیلی کم شده از روزی که ویروس جدید رو گرفتم و دارو خوردم چیکار کنم بچم سیر نمیشه شیر خشک هم نمیخوره
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آریانا مامان آریانا ۷ ماهگی
سلام خانوما
میدونم دیره ولی میخوام از تجربه زایمانم واستون بگم .من به اسرار مامانم سزارین انتخاب کردم چون خودمم از طبیعی میترسیدم ۳۶ هفته بودم که لگن درد شدیدی گرفتم به حدی که اصلا نمیتونستم راه برم هفته های آخر خونه مادرشوهرم میموندم
بقیه رو پایین تایپ میکنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۷ ماهگی
خانما توی دوران شیردهی رژیم پروتئین بگیرم شیرم کم نمیشه؟
مامان امیر حسین 🩵 مامان امیر حسین 🩵 ۹ ماهگی
سلام مامانا حالتون خوبه 🥹💚
من دیروز رفتم فیلم روز زایمانمو از بیمارستان بنت الهدی گرفتم نمیتونم بگم چقدر قشنگه 🥹✨️ از لحظه ای که پسرم بدنیا اومد و اوردن چسبوندش به صورتم از لحظه به لحظه اش فیلم گرفتن و خیلی گوگولیه اگر میخواید زایمان کنید حتما این فیلمو بگین بگیرن ازتون خیلی خاطره خوبی میشه من صد بار دیدم دیویست بار گریم گرفت خیلی قشنگهه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان رویا و روشنا🤍 مامان رویا و روشنا🤍 ۷ ماهگی
خانوما سلام😥
روشنای من از وقتی به دنیا اومده یه استخون دایره مانند وسط پیشونیش هس و از بین نمیره🥲
حس میکنم یکمی بزرگ تر شد و میترسیم همراه با سنش رشد کنه😭
توروخدا اگه تجربه ای دارین بگید😭😭خیلی نگرانم
بردمش متخصص گفت ک چیزی نیست نگران نشید اما دلم به حرف دکتر گرم نشد😭😭
میتونم از همینجا با ی دکتر انلاین درمیون بزارم؟؟ویزیت چقدره؟دکتر خوب معرفی میکنین از گهواره لطفا؟😭😭
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🐦فنچو🐦 مامان 🐦فنچو🐦 ۱۱ ماهگی
خانما شما بعد زایمان چه جوری وزن کم. کردید و چقدر وزن کم کردید به چه روشی بهش بگید راهنمایی بگیرم ازتون من یه سری قبل بارداری با برنامه کالری شمار زیره خیلی خوب وزن کم کردم الآنم برنامه داخلش که می‌ره حتما باید برنامه رژیم خرید شما چه روش های رو رفتین ؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان مهسا‌ ومیکائیل مامان مهسا‌ ومیکائیل ۹ ماهگی
تجربه ی شیردهی #

سلام مامانا خوبید خواستم درباره شیردهی کمی صبحت کنم و از تجربه ام بگم
من پسرم کلا شیر خودمو میخوره تا ۳ ماهگیش خیلی خوب شیر داشتم ولی بعد اون کم کم کم شد همه چیز رو امتحان کردم از آبگوشت آب هویج پودر شیر افزا قطره قرص چای شیر آب ....
ولی برای چند ساعت خوب بود منم کلا مجبور بودم تو طول روز خیلی آب بخورم که شیر داشته باشم ولی بازم خیلی زیاد نمی شد
شب هم که چند باری که میخورد دیگه خالی خالی میشد
ماه پیش خونه ی مامانم بودم یه هفته مامانم اینا تازه چای ماسالا گرفته بودن منم تو اون یه هفته میخوردم صبح دو لیوان میخوردم تا فردا صبحش هم شیر داشتم و اصلا خالی نمی شد من از مامانم گرفتم و الان دارم استفاده میکنم واقعا عالیه هم بدن آدم تو این سرما گرم میمونه هم طمع و بوی خیلی خوبی داره
واسه اون مامانی که شیر خودشون رو میدن واقعا عالیه
هم شیرشون زیاد میشه هم خیلی گرم و چرب میشه
اونای که میدونن ترکیبات شو هل زنجبیل میخک دارچین هست
خودتون هم میتونید تو خونه درست کنید با چای سیاه
مشاهده ۸ پاسخ دیگر