۲۸ هفته ازمایش دادم قند ناشتام ۱۰۴ بود دو ساعت بعد از شربت ۱۷۵
دکتر گفت بالاس دو هفته دیگه تکرار کن
رژیم گرفتم
دوباره ازمایش دادم قند ناشتام ۷۹ شد دو ساعت بعد از صبحانه ۹۶
الان رژیممو شل کردم ناشتا شده ۹۷ دو ساعت بعد صبحانه ۱۰۰

یکی منو راهنمایی کنه نیاز به دارو دارم یا ن
استرس دارم😢

اونی درسته که بدون رژیم انقد باشه وگرنه که اگر چیزا قندی نخوریم که پایینه دیگه

منم بار اول غیر ناشتام بالا بود امروز تکرار کردم
ولی من غذا کم میخورم نمیدونم چرا بالا بود
ینی کمتر از این بخورم میشه رژیم لاغری دیگه

تا ۹۹ ناشتا نرمال هستش
ولی بیشتر رعایت کن
باید از دکتر بپرسی نیاز داری یا نه

برای رژیمت برنجو ماکارانی و کلن حذف کردی یا میخوردی کم

چرا انقد ازمایش میدی خب
اخری هم خوبه باز

باید دکترت بگه من ناشتام۹۷بود دو ساعته ۱۳۵قرص داد

ن بنظرم چون با رژیم اوکی میشه رعایت کنی بهتره تا دارو مصرف کنی