من دیابت دارم
دکترم گفت بعد غذاها تا 130 هم اشکال نداره
وقتی میبینی یکم زیاده چند لیوان آب بخور ک بری دست شویی میاد پایین
بعد ناهار زیاده باید نهایت ۱۲۰ باشه
ناهار چی خوردی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.