سلام عزیزم شروع کن حبوبات بهش معرفی کن من سه روز عدس تو غذاش ریختم روز اول تو سوپ روز دوم تو کته روز سوم عدسی،حالا میخوام ماش بهش بدم،گوشت تو شیشه میپزم،حریره نارگیل،بلدرچین توسوپ،اوتمیل،پنیر ویلی برای صبحانه،گردو هم بهش دادم
من از ٨ ماهگي ديگه غذاي انگشتي بهش دادم و ميكس ندادم، كم كم با قاشق فقط له كردم غذاهاش رو و الان ديگه غذاهاي خودمون رو ميدم بدون نمك و ادويه كم تر
من جو دو سر گندم برنج رشته سوپ هویج پخته لوبیا سبز پخته دال عدس لوبیا سفید و شیره خرما فرنی ماست ماجان مخصوص کودکان سویق هم میدم
عزیزم تو سوپش کلم بروکلی جوپرک آب قلم کدو حلوایی بریز
سلام منم سیب زمینی کته سوپ تخم مرغ آش فرنی موز خرما حلیم غذای سفره مثلاً آبگوشت باشه عدسی باشه خوراک لوبیا باشه دهنش میکنم
کته
سبزی گشنیز جعفری شوید میتونه بخوره با برنجش دم بذار سبزی پلو درست کن
کم کمحبوبات هم اضافه کن
لوبیا استانبولی از ۹ماهگی گوجه
کدو خورشتی هویج پیاز حبوبات سبزی هایی که گفتم...ماکارونی رشته سوپ جوی پوست کنده
روغن زیتون و کنجد.
اینایی که مجازه رو خودت ترکیب کن هربار یه غذای جدید بهش بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.