سلام خانوما میخام برم مهمانی ولی خونه شون طبقه سوم آسانسور هم ندارن به نظرتون پله زیاد ضرر داره نمیدونم چیکار کنم

ن هیچ اشکالی نداره فقط آروم آروم برو

ماخونمون طبقه چهارمه بی آسانسور خونه مادرمم همینه اونم بی آسانسور ازاول بارداریمم رفتم ولی آروم بااستراحت بین پاگردها وتنفس عمیق

نه بابا
من رفته بودم مسافرت ۷ روز
روزی دوبار چهار طبقه رو میرفتم بالا میومدم پایین

آروم برو ، خوب نفس بکش ، ضربان قلبت بالا نره خیلی

حساس نباش برو فقط خیلی تند بالا نرو یواش یواش برو

ببینید مشکلی ندارید ینی مثلا طول سرویکستون‌کم‌نیست و جفتتونم پایین نیست جای نگرانی نداره یواش یواش برید رو هر پله هم هر دوتا پاتونو بذارید

آهنگ مشکلی نداری و طول سرویکست پایین نیست آروم و جفت پا برو بالا

اگه منع پزشکی نیستی و مشکلی نداری برو خوش بگذره 🥰😍
ولی می‌تونی آروم بری

سلام دونه دونه پله ها رو برو ، مثل کسایی که دور از جون پاشون شکسته، جوری که به نفس نفس نیفتی

خیلی آروم برو وسطش استراحت کن

منع که نداری نه مشکلی نداره برو
اونم یبار

اگه منع پزشکی نداری اشکال نداره
خونه ماهم طبقه3ولی راحت میرمو میام فقط سر حوصله و یواش برو شاید پایین شکمت درد بگیره اگ تند بری

نه برو فقط آروم آروم برو هرطبقه چند دقیقه مکث کن

منم مامانم طبقه سومه.هفته ای یه بارومیرم خونشون ولی ازپله هاآروم میرم بالاروهرپله ۳ثانیه وایمیسم

ما خونمون طبقه ۴ بدون آسانسوره از اول تا الان میام اشکال نداره گلم برو