خانم های باردار یه سوال
اگه تو هفته ۲۳بارداری تو یک ماه ۵ کیلو اضافه بشه خطرناکه ؟؟؟؟
لطفاً راهنمایی کنید،🙏

آره منم همینجور شدم تو یک ماه 5کیلو اضاف کردم قند گرفتم. غذام شده بود موز وچیپس هیچی نمیخوزدم دیگه. دفع پروتئین هم گرفتم حالا نمیدونم به چاقیم ربط داشت یا نداشت

احتیاط کم شیرینی نخورررر

منم ابنطوری بودم .دکترم فک کرد قند دارم ولی من خیلی سیب زمینی سرخ کرده میخوردم برای اون بالا رفت.۲ماه تموم هر روز سیب سرخ کرده

آره دیگه عزیزمممممممم
تو کل بارداری باید ده کیلو اضافه کنه

تو یک ماه ۵ کیلو زیاده شیرینجات و اینا کم بخور . یا از دکتر تغذیه رژیم بارداری بگیر ک اذیتم نشی