سلام دوستاي گلم 😍
كسي بوده بدون برش طبيعي زايمان كرده باشه ؟
من نميخوام بخيه بخورم بايد چيكار كنم 😕

ازهفته ی ۳۷ ماساژ پرینه رو هرشب انجام بده
واسکات بزن سربچه بیاد تولگن

پله نوردی وپیاده روی هم مفیده
ورزش های لگنی هم اگه برات مقدور بود انجام بده
وبهترین کار اینه که موقع زور زدن لگنتو ازتخت بلند نکنی وخودتو ول کنی روی تخت وزور منقطع بزنی یه دفعه نباشه وتکنیک تنفس شکمی روبلد باشی

اقا من برا همین داستان نمیخوام طبیعی باشم فک کن بخیه بخوری عینه کشم کش بیاره وای یا خدا چی در بیاد باز باید بری ۱۸ تومک بدی برا عمل زیبایی

دختر خاله من بدون بخیه بچش 3و 700 زایمان کرده الان میخواد بره واسه عمل زیبایی

سلام گلم من بدون برش زایمان کردم،ولی پارگی داشتم کہ گفتن بی تجربگی خودت باعث شدہ وگرنہ پارگیم نداشتے،6 تا بخیہ خوردم،البتہ بچم ریز بود،پیادہ روی خیلی داشتم،و 10 روز آخر نزدیکیم داشتم🙈

اگه دکتر برش نزنه خودش پاره میشه بهترین کار میکنن که برش میزنن

ماساژ پرینه و تحرک ورزش
برش نمیخوری بااینا فقط بخیه زیبایی میزنن

اون خب بدتره مثه کش کشیده و شل میشه

بیمارستان های دولتی سریع برش میزنن 😅