مامانا یه راحل بگین برم بیمارستان زایمان طبیعی بکنم خیلی اذیتم و میخوام تعطیلات زایمان کنم تا همسرمم که تعطیله مراقب پسر بزرگم باشه میرم بیمارستان دولتی میگن باید بری دردت بگیره بیای

زود بری اذیتت میکنن هی میخوان معاینه کنن من زود رفتم پدرمو دراوردن ۴روز بستری بودم تا بدنیا اومد تو خونه ورزش کن اسکات بزن پله برو بزار رحمت باز شه بعد برو

شیر گرم با زرده تخم مرغ محلی و عسل هم میگن تاثییر داره

اسکات خوبه

ورزشهایی ک دهانه ی رحم رو باز می‌کنه انجام بده

من اینو تو نی نی سایت برا خودم پیدا کردم

منم میخوام تو تعطسلات بیاد چون بعد تعطیلات کسی نیست پیشم وایسته😪

بگودکترنامه بده منم دکترتو۳۸. هفته گقتم ب زورنامه داد بهم

پله برو بالا و پایین

زایمان طبیعی اونم توی هفته 38 بدون درد اصلا بستری نمیکنن

پیاده روی خیلی بکن یعنی الان شروع کن تا دو سه ساعت پله برو ورزشای مخصوص انجام بده نزدیکی هم داشته باش معاینه انجام دادن برات نگفتن رحمت باز شده یان؟

پیاده روی. ورزش های مخصوص اومدن درد زایمان

بگو. دکترنامه بده بهت