سلام خدمت مادرای گل عیدتون مبارک دیروز صبح بچه امو از شیر گرفتم خیلی سینه هام شیر دارن صبی تو خواب بهش دادم ولی الان خیلی سنگین شده و پر شیر ک نمیتونم راه برم و هی ازشون شیر میریزه خیلی درد میکشم اگه کسی تجربه داره راهنماییم کنه ممنون میشم

سلام. تدریجی شیرو قطع کنین که کم کم ترشح شیر کاهش پیدا کنه و کمتر اذیت بشین

باید کم کم از شیر بگیری وعده وعده اینجوری برای هر دوتون راحتره

هروقت پر میشدن میرفتم تو حموم میدوشیدم. دیگه نه دردی داشتم نه چیزی. یه هفته طول کشید تا کاملا خشک شدن

زیر دوش آب گرم بدوششون. من چند بار این کار رو کردم خشک شدن با دست بدوش. اصلا نذار شیر توی سینت بمونه باعث تب و لرز میشه

مرتب اب سرد بزن بهش خشک شده دیدی خیلی میدرده یکمی خالیش کن.رو شکمت هم اصلا نخواب