خانوما نمیدونم چرا گاهی اوقات پاهام کلیییی ورم میکنه یهو مثلا بعد بیست دقیقه میخابه دلیلش چیه

منم دو روزه روی پاهام ورم کرده.. حالا من نمک زیاد استفاده نمیکنم.. ولی دو روز خوب استراحت نکردم و سرپا زیاد بودم

خیلی نشین یکم که تحرک داشته باشی راه بری ورمش میخوابه نمک هم کم مصرف کن

کار زیاد
سرپا بودن
مصرف زیاد نمک
مصرف زیاد شیرینیجات
کمبود اب و ....

منم همینم
الان یکی گفت شیرینی میخوری اینجورمیشه
نمیدونم والا