سلام خیر طبیعیه
بمونید خونه
فقط توجه ب حرکاتش
رابطه کامل با همسر روزی ۲ بار
ماساژ نوک سیته با روغن زیتون روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی اما نباید ضربانتون بالا بره
روعن کرچک روزی فقققط ۵ سی سی بخورید
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن
یکی صب یکی شب
جارو نپتون کل فرشارو حالت گربه بشید و بکشید
دمنوش زیره سبز...دارچین..زنجفیل...کمی زعفران و عسل بخورید
دمکرده تخم گشنیز عالیه
برعکس نشستن روی صندلی
حرکت اسکات
یعتی پا ب عرض شانه باز و از روبرو یک میله بگیرید یا دیوارو برید پایین بیاید بالا
عزیزم به سلامتی برو حموم آب دوش گرم بگیر رو کمرت آب گرم بریز وسایل کم کم جابه جا کن پرونده بردار تا بیمارستان بری درد ها بیشتر میشه
حتماحرکات بچتومراقب باش
بمون گلم نرو زود حتما حتما رابطه با ریختن منی داشته باش رحمتو نرم میکنه عالیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.