کانال تغذیه کودک داریم روبیکا خواستی بگواددکنم
هفته سوم انواع پوره ی میوه و سبزیجات. هفته چهارم با سبزیجاتی که تو هفته سوم دادی سوپ درست میکنی
سوپ ساده بده
ب من بهداشت گفت هفته اول فرنی
هفته دوم حریره
هفته سوم سوپ ساده ؛ هویج و سیب زمینی و برنج فقط
از هفته های بعد میتوتی مثلا بادوم بریزی تو فرنیش ترکیب کنی بهش بدی
یا سوپشو سه رو ک ساده دادی باز یک جدید بهش اضافه کن مثل کدو سبز هر سه روز یه چی جدید اضافه کن
من الان سیب زمینی و هویج و کدو سبز و برنج و جو پرک از هر کدوم یه قاشق مرباخوری کافیه با یک تیکه کوچیک مرغ با روغن زیتون ک یوبسش نکنه
هویج بپز میکس کن با آب یا شیر مخلوط کن بده...یا سیب زمینی..یا سیب گلاب بپز ...
عزیزم پسرتون غلت میزنه؟؟؟
پوره میوه یا سبزیجات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.