دوستان سلام .من ش لخت خوابیدم کل بدنم‌ مخصوصا شکمم خشکش زده جوری تیر میکشه ک دردم میگیره نگم
الان نیم ساعتی شدیدا تپش قلب گرفتم نفسمم بالا نمیاد.
چیکار کنم

تپش قلبت برای سردی نیست یا پرخوری کردی یا غذات پر ادویه بوده یا از معدته

یخورده هم راه برو اروم

سردی کردی شکمتو چرب کن با یه روسری اروم دور شکمتو ببند

منم چندروز پیش همش گرمم میشد تو خواب کلی عرق میکردم ولی دوسه روزه بهترشدم

سرد شده دیگه بدنتون باید گرم بگیری خودتو مخصوصا شکم و پهلو

خودتو گرم بگیر بچه

پاشو آروم آروم ی دوش آب گرم بگیر بهتر میشی