وای چیه این معاینه
از عصر تاحالا شکمم یه قلوه سنگ شده جلوم و وسط پاهام داره از درد میترکه..کاش حداقل با این همه سختی دهانه رحمم باز میشد.خسه شدم دیگه

واقعا دردداره منم دهانه رحمم بازنشده ولی سربچه پایینه
حالا دوش اب گرم میگیرم
زیردوش اسکات بزن
پله بالا پایین برو
چندتابالشت بزار بشین ذوش اروم بالاپایین کن بدنت و
اگه توپ ورزشی هم داری ک خیلی خوبه
حرکت پامرغی برو
پیاده روی انجام بده
خرماو آناناس هم خیلی خوبه
رابطه بدون جلوگیری هم داشته باش

دکتره ناشی بوده یا شما خودت شل نکردی وگرنه درد نداره که

دیگه انقد کار کرد‌م که خسه شدم خودم.یه دیروز ۲ساعت پیاده روی
اسکات
جارو
کلی کارای خونه
حمام آب دااااغ
شیاف هیچ که هیچ

ورزش کن و پله برو پایین بالا و راه برو تا رحمت باز بشه
دوش ابگرم بگیر