مامانای هم هفته من یا کسایی ک هفته هاتون بیشتره شمام درد زیر شکم قابل تحمل داشتین من بیشتر اوقات موقع خواب دارم دکترم شیاف داده هر شب استفادع میکنم

اره منم دارم شیافم میزارم

من زیاد کارکنم زیاد سرپا زیاد بشینم اگه درازبکشم نه عادی

اشکال نداره فقط استراحت کن

اره اما شیاف بزار مرتب کار سنگین اصلأ نکن

آره منم گاهی وقتا درد پریودی یا درد زیر شکم‌میگیرم

من وقتی زیاد رو پا هستم اینجور میشم تا استراحت میکنم خوب میشم هر روزم شیاف میذارم کلا

اره منم داشتم شیافتو مرتب بزار کار سنگین نکن کم کم رفع میشه