مامانای هفته من شماهم رگ پا هاتون میگیره

من فقط موقعه دراز کشم خیلی بد میگیره از ران ب بالا جوی میگیری تکون نمیخورم تا چند دقیقه خیلی درد ناکه


لازمه برم دکتر یا نه🫠🫠

من رگ رون پام میگرفت، یخرده مصرف اب بیشتر کردم بهترم، البته قبلش دکترم گفت ازمایش بده اگه کمبود ویتامین باشه بهت ویتامین میده

عزیزم به خاطر کمبود منیزیم هست با مشورت دکترت پودر منیزیم مصرف کن

سلام عزیزم گرفتگی عضلات و عروق بخاطر کمبود ویتامین و. کمبود مایعات هست من اوایل پام سنگ میشد بعد از مصرف ویتامین ها و. 8لیوان آب در روز خوب شدم