خانم ها لطفا راهنمایی کنید بچه سوممه اون‌دوتا رو طبیعی به دنیا اوردم الان این توری ۳۴ هفته شده بریچ چکار کنم بچرخه .نمیخواهم سزارین بشم

سلام عزیزم بچه ی منم تا ۳۵ هفته بریچ بود دکتر بهم گفت شکمتو به جهت عقربه های ساعت روزی یه ربع ماساژ بده و از بالای شکمت نور چراغ قوه بگیر تا زیر شکم تا نی نی بچرخه
تقریبا دو هفته هر شب انجام دادم و از حالت بریچ سفالیک شد خداروشکر

حرکت سجده هم انجام بدی تاثیر داره

تا ۳۶ هفته وقت چرخیدن داره...اما برای چرخیدن من هنوز هیج راهی رو نفهمیدم خوب باشه...خودش باید بچرخه

زمانی که دراز میکشی جفت پاهاتو بده بالا

ممنونم‌

پیاده روی
فامیلمون تا۳۷بربچ بوداونم طببعی میخاست فقط پیادع روی میکرد۳۹هفته چرخید